虾仁跑蛋菜谱大全-学烧菜网

虾仁跑蛋菜谱大全

名称: 虾仁蒸蛋

分类:家常菜,小儿营养不良食谱,老人食谱,产后调理食谱,骨质疏松食谱
主料:虾仁 50克鸡蛋 50克
辅料:胡萝卜 15克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:7 浏览:388

名称: 虾仁炒蛋

分类:私家菜,围孕期食谱,孕妇食谱,补虚养身调理
主料:虾仁 150克鸡蛋 250克
辅料:韭黄 80克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 浏览:301

名称: 虾仁蒸蛋

分类:家常菜,骨质疏松食谱,益智补脑食谱,补虚养身食谱,营养不良食谱
主料:鸡蛋 200克虾仁 150克
辅料:木耳(水发) 10克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:8 浏览:136

分类:快餐/主食,补虚养身调理,营养不良调理,增肥调理,益智补脑调理
主料:鸡蛋 300克
辅料:糯米 150克虾仁 150克小麦面粉 100克猪肉(肥瘦) 150克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:5 浏览:38

名称: 虾仁面包

分类:家常菜,学龄期儿童食谱,青少年食谱,补阳调理
主料:虾仁 150克
辅料:面包 100克鸡蛋 50克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:194

名称: 虾仁包子

分类:快餐/主食
主料:小麦面粉 450克淀粉(玉米) 50克
辅料:虾仁 500克猪肉(肥) 125克干笋 125克

名称: 虾仁汤包

分类:快餐/主食,补虚养身调理,壮腰健肾调理,补阳调理,肢寒畏冷调理
主料:小麦面粉 600克虾仁 300克
辅料:猪肋条肉（五花肉） 500克肉皮清冻 400克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:6 浏览:67

分类:益智补脑食谱,私家菜,壮腰健肾食谱,滋阴食谱,补血食谱
主料:鸡蛋 200克黄瓜 100克虾仁 150克
辅料:韭菜 50克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:7 浏览:238

分类:家常菜,学生膳食,益智补脑调理,滋阴调理,肝调养调理
主料:鸡蛋 150克黄瓜 15克虾仁 50克韭菜 10克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:184

分类:家常菜,气血双补调理,益智补脑调理,养颜美容调理
主料:鹌鹑蛋 200克虾仁 100克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 养颜:6 浏览:20

学烧菜网	xueshaocai.com
	学会烧菜，享受生活