虾仁锅巴菜谱大全-学烧菜网

虾仁锅巴菜谱大全

分类:杭州菜,补虚养身调理,壮腰健肾调理,补阳调理,阳痿早泄调理
主料:虾仁 175克锅巴(小米) 100克
辅料:鸡蛋清 25克淀粉(蚕豆) 20克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:5 浏览:81

分类:湖南菜,补虚养身调理,壮腰健肾调理,气血双补调理,神经衰弱调理
主料:海参（水浸） 600克虾仁 150克锅巴(小米) 200克
辅料:火腿 50克香菇（鲜） 50克鸡蛋清 25克

推荐:6 营养:8 难易:4 时间:6 浏览:71

名称: 三鲜锅巴

分类:私家菜,健脾开胃调理,青少年食谱
主料:锅巴(小米) 300克
辅料:香菇（鲜） 50克番茄 150克胡萝卜 50克榨菜 100克豌豆 50克

推荐:5 营养:6 难易:6 时间:6 浏览:125

分类:北京菜,高脂血症食谱,便秘食谱,明目食谱
主料:油菜 300克
辅料:虾仁 25克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:7 减肥:6 养颜:6 浏览:376

分类:微波食谱,学龄前儿童食谱,学龄期儿童食谱,孕妇食谱,骨质疏松调理
主料:豆腐 300克
辅料:虾仁 50克胡萝卜 20克香菇（鲜） 15克鸡蛋 40克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:8 减肥:6 养颜:7 浏览:88

分类:私家菜,健脾开胃调理
主料:蘑菇(鲜蘑) 50克鸡腿蘑(干) 50克锅巴(小米) 50克
辅料:青豆 15克番茄 20克西兰花 20克玉兰片 20克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:7 浏览:55

名称: 虾仁包

分类:快餐/主食
主料:猪肉(肥瘦) 400克虾仁 100克小麦面粉 500克

推荐:7 营养:8 难易:5 时间:4 浏览:65

名称: 虾仁包子

分类:快餐/主食
主料:小麦面粉 450克淀粉(玉米) 50克
辅料:虾仁 500克猪肉(肥) 125克干笋 125克

名称: 虾仁面包

分类:家常菜,学龄期儿童食谱,青少年食谱,补阳调理
主料:虾仁 150克
辅料:面包 100克鸡蛋 50克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:260

名称: 虾仁粘蛋

分类:清真菜,补虚养身食谱,壮腰健肾食谱,补阳食谱,阳痿早泄食谱
主料:虾仁 100克鸡蛋 150克
辅料:荸荠 25克苏打粉 1克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:56

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