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-> 五色海带丝菜谱大全
五色海带丝菜谱大全
名称:
山楂
海带
丝
分类
:减肥瘦身调理,水肿调理,健脾开胃调理,防暑调理
主料
:
海带(鲜)
300克
辅料
:
山楂
100克
白砂糖
30克
推荐:
6
营养:
6
难易:
7
时间:
6
减肥:
6
浏览:
82
名称:
辣味
海带
丝
分类
:家常菜,补血调理,补气调理,气血双补调理,骨质疏松调理,养颜美容调理
主料
:
海带(鲜)
150克
辅料
:
鸡胸脯肉
50克
辣椒(青、尖)
100克
香菜
10克
推荐:
7
营养:
8
难易:
7
时间:
7
养颜:
7
浏览:
125
名称:
橘味
海带
丝
分类
:孕妇食谱,清热解毒调理,围孕期食谱,高血压调理,高脂血症调理
主料
:
海带(鲜)
150克
白菜
150克
推荐:
6
营养:
7
难易:
8
时间:
4
减肥:
6
养颜:
4
浏览:
152
名称:
五香
海带
丝(二)
分类
:家常菜,甲状腺疾病调理,动脉硬化调理,高脂血症调理,高血压调理
主料
:
海带(鲜)
750克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
7
减肥:
6
养颜:
6
浏览:
89
名称:
五香
海带
丝(一)
分类
:家常菜,甲状腺疾病调理,高血压调理,高脂血症调理,动脉硬化调理
主料
:
海带(鲜)
500克
推荐:
6
营养:
7
难易:
7
时间:
5
减肥:
6
养颜:
6
浏览:
42
名称:
香干拌
海带
丝
分类
:私家菜,甲状腺疾病调理,高血压调理,接触电离辐射人员食谱
主料
:
海带(鲜)
300克
豆腐干
100克
辅料
:
虾米
20克
推荐:
7
营养:
7
难易:
8
时间:
8
养颜:
1
浏览:
119
名称:
海带
丝汤
分类
:私家菜,大骨节病调理,克山病调理,甲状腺疾病调理
主料
:
海带(鲜)
100克
辅料
:
胡萝卜
25克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
6
养颜:
4
浏览:
152
名称:
海带
干丝
分类
:私家菜
主料
:
海带(鲜)
300克
香干
50克
辅料
:
虾米
20克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
7
浏览:
118
名称:
炝拌
海带
丝
分类
:私家菜,高血压调理,甲状腺疾病调理,围孕期食谱
主料
:
海带(鲜)
300克
辅料
:
油菜
10克
推荐:
7
营养:
6
难易:
8
时间:
8
减肥:
1
养颜:
1
浏览:
257
名称:
油炸
海带
丝
分类
:私家菜,甲状腺疾病调理
主料
:
海带(鲜)
200克
推荐:
6
营养:
6
难易:
6
时间:
6
浏览:
78
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调理
防暑
海带
减肥
健脾
开胃
山楂
瘦身
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