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食谱菜谱
-> 土豆 牛肉菜谱大全
土豆 牛肉菜谱大全
名称:
土豆
烧
牛肉
分类
:东北菜,秋季养生调理,冬季养生调理,孕早期食谱
主料
:
牛里脊肉
350克
土豆
200克
推荐:
6
营养:
5
难易:
6
时间:
6
浏览:
19985
名称:
土豆
炖
牛肉
分类
:家常菜,补虚养身调理,健脾开胃调理,骨质疏松调理
主料
:
牛肉(肥瘦)
500克
土豆
250克
推荐:
8
营养:
8
难易:
7
时间:
4
浏览:
16019
名称:
土豆
牛肉
汤
分类
:家常菜,补虚养身食谱,便秘食谱,水肿食谱,营养不良食谱
主料
:
土豆
100克
番茄
100克
牛肉(瘦)
200克
辅料
:
草菇
10克
推荐:
7
营养:
8
难易:
8
时间:
6
浏览:
1163
名称:
番茄
土豆
炖
牛肉
分类
:营养不良调理,家常菜,围孕期食谱,气血双补调理,孕中期食谱
主料
:
牛肉(肥瘦)
500克
番茄
500克
土豆
500克
洋葱
100克
推荐:
7
营养:
8
难易:
6
时间:
5
养颜:
3
浏览:
3649
名称:
番茄
土豆
烧
牛肉
分类
:家常菜,健脾开胃食谱,贫血食谱,冬季养生食谱,肢寒畏冷食谱
主料
:
土豆(黄皮)
200克
牛肉(瘦)
200克
番茄
200克
辅料
:
洋葱(黄皮)
50克
推荐:
7
营养:
8
难易:
6
时间:
4
浏览:
3343
名称:
油淋
牛肉
分类
:家常菜
主料
:
牛肉(瘦)
200克
辅料
:
辣椒(红、尖)
20克
浏览:
37
名称:
土豆
烧肉
分类
:私家菜,营养不良食谱,延缓衰老食谱,贫血食谱,胃调养食谱
主料
:
土豆(黄皮)
250克
猪肉(瘦)
250克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
5
养颜:
5
浏览:
3041
名称:
凉瓜
牛肉
分类
:私家菜,防癌抗癌调理,夏季养生调理,利尿调理
主料
:
牛肉(肥瘦)
360克
苦瓜
750克
推荐:
7
营养:
8
难易:
6
时间:
5
浏览:
138
名称:
土豆
回锅肉
分类
:家常菜
主料
:
土豆(黄皮)
200克
猪肉(肥瘦)
300克
辅料
:
青蒜
15克
柿子椒
60克
浏览:
230
名称:
土豆
炒肉丝
分类
:家常菜,单身食谱,便秘调理,健脾开胃调理,老人食谱
主料
:
土豆
200克
猪里脊肉
80克
鸡蛋
65克
胡萝卜
20克
推荐:
7
营养:
8
难易:
7
时间:
7
养颜:
6
浏览:
1714
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冬季
牛肉
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