土豆怎么抄菜谱大全-学烧菜网

土豆怎么抄菜谱大全

名称: 土豆沙拉

分类:私家菜,减肥瘦身食谱,美容养颜食谱,健脾开胃食谱
主料:土豆（黄皮） 150克苹果 150克腊肠 100克黄瓜 100克
辅料:鸡蛋 50克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:7 减肥:4 养颜:6 浏览:464

分类:家常菜,健脾开胃食谱,利尿食谱,便秘食谱,清热去火食谱
主料:土豆（黄皮） 250克酸黄瓜 20克腊肉（烟肉） 20克洋葱（白皮） 15克生菜（团叶） 30克番茄 50克豌豆苗 15克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 养颜:5 浏览:303

分类:清热解毒食谱,便秘食谱,胃调养食谱
主料:土豆（黄皮） 100克蜂蜜 25克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:8 浏览:60

分类:家常菜,单身食谱,便秘调理,健脾开胃调理,老人食谱
主料:土豆 200克猪里脊肉 80克鸡蛋 65克胡萝卜 20克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 养颜:6 浏览:1332

分类:私家菜,健脾开胃调理
主料:土豆 500克
辅料:猪肋条肉（五花肉） 100克腰果 20克洋葱 40克辣椒(青、尖) 40克辣椒(红、尖、干) 30克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 麻辣:9 浏览:103

分类:家常菜,便秘食谱,健脾开胃食谱,孕妇食谱,补气食谱
主料:鸡翅 300克
辅料:土豆（黄皮） 150克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:5 麻辣:1 浏览:2181

分类:私家菜,健脾开胃食谱,便秘食谱
主料:土豆（黄皮） 500克葱白 200克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:5 减肥:3 养颜:3 浏览:205

名称: 土豆蜜膏

分类:健脾开胃调理,消化性溃疡调理,便秘调理
主料:土豆 1000克
辅料:蜂蜜 150克

推荐:6 营养:5 难易:6 时间:3 浏览:64

名称: 土豆炒蛋

分类:私家菜,益智补脑调理,延缓衰老调理,便秘调理,营养不良调理
主料:鸡蛋 150克土豆 150克
辅料:辣椒(红、尖、干) 5克洋葱 25克青豆 25克牛奶 20克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 养颜:7 浏览:574

分类:北京菜,减肥瘦身调理,便秘调理,健脾开胃调理,养颜美容调理
主料:土豆 350克
辅料:韭菜 100克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:7 养颜:6 浏览:623

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