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-> 土豆牛肉饭菜谱大全
土豆牛肉饭菜谱大全
菜谱大全条件:
土豆牛肉饭
菜谱名称:
土豆
炖
牛肉
菜谱分类
:家常菜,补虚养身调理,健脾开胃调理,骨质疏松调理
菜谱主料
:
牛肉(肥瘦)
500克
土豆
250克
推荐:
8
营养:
8
难易:
7
时间:
4
浏览:
14518
菜谱名称:
六味
牛肉
饭
菜谱分类
:胃炎调理,脾调养调理,气血双补调理,补虚养身调理,冬季养生调理
菜谱主料
:
牛肉(后腿)
500克
粳米
500克
菜谱辅料
:
草果
3克
砂仁
3克
荜茇
3克
高良姜
3克
陈皮
3克
推荐:
5
营养:
7
难易:
4
时间:
5
养颜:
2
浏览:
117
菜谱名称:
土豆
烧
牛肉
菜谱分类
:东北菜,秋季养生调理,冬季养生调理,孕早期食谱
菜谱主料
:
牛里脊肉
350克
土豆
200克
推荐:
6
营养:
5
难易:
6
时间:
6
浏览:
11437
菜谱名称:
番茄
土豆
炖
牛肉
菜谱分类
:营养不良调理,家常菜,围孕期食谱,气血双补调理,孕中期食谱
菜谱主料
:
牛肉(肥瘦)
500克
番茄
500克
土豆
500克
洋葱
100克
推荐:
7
营养:
8
难易:
6
时间:
5
养颜:
3
浏览:
3429
菜谱名称:
番茄
土豆
烧
牛肉
菜谱分类
:家常菜,健脾开胃食谱,贫血食谱,冬季养生食谱,肢寒畏冷食谱
菜谱主料
:
土豆(黄皮)
200克
牛肉(瘦)
200克
番茄
200克
菜谱辅料
:
洋葱(黄皮)
50克
推荐:
7
营养:
8
难易:
6
时间:
4
浏览:
3057
菜谱名称:
油淋
牛肉
菜谱分类
:家常菜
菜谱主料
:
牛肉(瘦)
200克
菜谱辅料
:
辣椒(红、尖)
20克
浏览:
5
菜谱名称:
土豆
烧肉
菜谱分类
:私家菜,营养不良食谱,延缓衰老食谱,贫血食谱,胃调养食谱
菜谱主料
:
土豆(黄皮)
250克
猪肉(瘦)
250克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
5
养颜:
5
浏览:
1782
菜谱名称:
豆豉
牛肉
菜谱分类
:私家菜,脾调养调理,健脾开胃调理,补虚养身调理,运动员食谱,气血双补调理
菜谱主料
:
牛肉(后腿)
400克
菜谱辅料
:
鸡蛋清
50克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
6
养颜:
2
浏览:
40
菜谱名称:
土豆
排骨汤
菜谱分类
:家常菜
菜谱主料
:
猪排骨(大排)
500克
菜谱辅料
:
土豆(黄皮)
250克
浏览:
631
菜谱名称:
土豆
拌扁豆
菜谱分类
:私家菜,减肥瘦身调理,养颜美容调理,健脾开胃调理,防癌抗癌调理
菜谱主料
:
土豆
200克
扁豆
200克
菜谱辅料
:
青椒
150克
推荐:
7
营养:
8
难易:
7
时间:
7
减肥:
7
养颜:
7
麻辣:
6
浏览:
68
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食谱菜谱分类
家常菜
补虚养身调理
健脾开胃调理
骨质疏松调理
胃炎调理
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气血双补调理
冬季养生调理
东北菜
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运动员食谱
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更多
调理
骨质
家常菜
健脾
开胃
牛肉
疏松
土豆
养身
调养
冬季
六味
气血
胃炎
养生
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秋季
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早期
番茄
营养不良
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中期
贫血
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