素烧菜花菜谱大全-学烧菜网

素烧菜花菜谱大全

名称: 红烧菜花

分类:私家菜,防癌抗癌调理,便秘调理,养颜美容调理
主料:菜花 250克
辅料:玉兰片 50克香菇（鲜） 25克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:6 养颜:6 浏览:422

名称: 红烧菜花

分类:养颜美容调理,健脾开胃调理,防癌抗癌调理,便秘调理
主料:菜花 500克
辅料:胡萝卜 100克香菇（鲜） 80克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:5 养颜:5 麻辣:2 浏览:148

分类:私家菜,高温环境作业人群食谱,接触化学毒素人员食谱,动脉硬化调理,防癌抗癌调理
主料:菜花 500克虾米 50克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 减肥:5 养颜:3 浏览:124

分类:私家菜,高温环境作业人群食谱,防癌抗癌调理,接触化学毒素人员食谱,动脉硬化调理
主料:香菇（干） 5克菜花 200克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:5 养颜:5 浏览:452

分类:家常菜,防癌抗癌调理,延缓衰老调理,接触化学毒素人员食谱,动脉硬化调理
主料:菜花 200克
辅料:香菇（干） 5克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:61

分类:家常菜,防癌抗癌调理,营养不良调理,健脾开胃调理,清热解毒调理
主料:菜花 300克
辅料:火腿 50克黄瓜 5克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:268

分类:私家菜,高温环境作业人群食谱,防癌抗癌食谱,动脉硬化食谱,接触化学毒素人员食谱
主料:菜花 300克
辅料:猪肋条肉（五花肉） 80克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 浏览:148

分类:家常菜,肾调养调理,益智补脑调理,健脾开胃调理,补虚养身调理,防癌抗癌调理
主料:菜花 400克
辅料:虾米 30克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:117

分类:家常菜,营养不良调理,健脾开胃调理
主料:菜花 250克
辅料:虾米 30克葱白 100克火腿 5克

推荐:6 营养:5 难易:7 时间:6 浏览:34

分类:北京菜,明目调理,动脉硬化调理,防癌抗癌调理,便秘调理
主料:油菜心 200克
辅料:香菇（鲜） 50克冬笋 50克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:6 减肥:7 养颜:6 浏览:286

学烧菜网	xueshaocai.com
	学会烧菜，享受生活