山药做法菜谱大全-学烧菜网

山药做法菜谱大全

名称: 山药蒸椒

分类:家常菜,便秘调理,健脾开胃调理,贫血调理,消化不良
主料:青椒 500克山药 300克
辅料:鸡蛋 50克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:5 减肥:5 养颜:5 麻辣:5 浏览:100

分类:防癌抗癌调理,胃调养调理,补虚养身调理,补气调理,老人食谱
主料:玉米(黄，干) 90克
辅料:山药 60克莲子 50克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:151

分类:冬季养生调理,理气调理,快餐/主食
主料:粳米 50克
辅料:山药 20克白萝卜 100克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:3 浏览:34

分类:补血调理,补虚养身调理,结核病调理,关节炎调理,老人食谱
主料:河鳗 200克
辅料:山药 50克米饭(蒸) 300克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:6 浏览:100

主料:山药 500克
辅料:糖桂花 15克

分类:家常菜,营养不良调理,健脾开胃调理,消化不良,产后恢复调理
主料:鳙鱼 1000克山药 150克
辅料:豌豆苗 50克海带(鲜) 50克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:5 养颜:3 浏览:136

分类:山东菜,肝调养调理,肾调养调理,健脾开胃调理,糖尿病调理
主料:海螺 300克山药 200克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:6 浏览:56

分类:胃炎调理,脾调养调理,肺调养调理,肾调养调理,养颜美容调理
主料:兔肉 250克
辅料:山药(干) 40克鸡蛋清 60克

推荐:5 营养:6 难易:6 时间:4 养颜:6 浏览:26

分类:家常菜,防癌抗癌食谱,健脾开胃食谱,减肥瘦身食谱,延缓衰老食谱
主料:山药 300克
辅料:番茄 150克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 减肥:6 养颜:6 浏览:440

分类:家常菜,健脾开胃食谱,补气食谱,通乳食谱
主料:鲫鱼 500克
辅料:山药 50克糯米 10克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 浏览:373

学烧菜网	xueshaocai.com
	学会烧菜，享受生活