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-> 山药鸡蛋羹菜谱大全
山药鸡蛋羹菜谱大全
名称:
山药
蛋糕卷
分类
:甜品/点心
主料
:
鸡蛋清
210克
小麦面粉
100克
山药
240克
辅料
:
塔塔粉
2克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
6
浏览:
37
名称:
银耳
鸡蛋
羹
分类
:家常菜,滋阴食谱,肺调养食谱,气血双补食谱,益智补脑食谱
主料
:
银耳(干)
5克
鸡蛋
50克
推荐:
6
营养:
7
难易:
7
时间:
3
浏览:
252
名称:
山药
炖鸡
分类
:家常菜,补虚养身食谱,健脾开胃食谱,营养不良食谱,贫血食谱
主料
:
母鸡
1000克
辅料
:
山药
200克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
2
浏览:
211
名称:
茉莉
鸡蛋
羹
分类
:家常菜,清热去火调理,益智补脑调理,肝调养调理,防癌抗癌调理
主料
:
鸡蛋
150克
辅料
:
茉莉花
10克
推荐:
7
营养:
7
难易:
8
时间:
6
浏览:
85
名称:
山药
羊奶羹
分类
:冬季养生调理,延缓衰老调理,肾调养调理,补虚养身调理,补血调理
主料
:
山药(干)
50克
羊奶
300克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
6
养颜:
5
浏览:
58
名称:
鸡蛋
银耳羹
分类
:秋季养生调理,肺调养调理
主料
:
银耳(干)
20克
鸡蛋
65克
推荐:
6
营养:
7
难易:
7
时间:
4
养颜:
6
浏览:
75
名称:
山药
蛋黄粥
分类
:春季养生调理,益智补脑调理,健脾开胃调理,脾调养调理,肺调养调理
主料
:
糯米粉
100克
山药(干)
150克
鸡蛋
240克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
6
浏览:
66
名称:
鲜藕
鸡蛋
羹
分类
:家常菜,气血双补食谱,滋阴食谱,脾调养食谱,秋季养生食谱
主料
:
鸡蛋
100克
莲藕
500克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
6
浏览:
223
名称:
清蒸
鸡蛋
羹
分类
:家常菜,肝调养调理,益智补脑调理,青少年食谱
主料
:
鸡蛋
200克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
8
浏览:
1004
名称:
香菜
鸡蛋
羹
分类
:感冒调理,健脾开胃调理,学龄前儿童食谱,益智补脑调理
主料
:
香菜
50克
鸡蛋
60克
推荐:
8
营养:
7
难易:
7
时间:
7
浏览:
829
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蛋糕
点心
山药
甜品
补脑
调养
鸡蛋
家常菜
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