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肉圆菜谱大全

名称: 烧素肉圆

分类:家常菜,营养不良调理,减肥瘦身调理,健脾开胃调理,便秘调理
主料:豆腐 300克油菜心 70克胡萝卜 25克木耳(水发) 15克

推荐:7 营养:8 难易:5 时间:6 减肥:4 养颜:2 浏览:21

名称: 四喜肉圆

分类:素斋菜
主料:胡萝卜 80克白萝卜 80克土豆 80克甘薯 80克豆腐(南) 200克
辅料:黄豆粉 10克小白菜 50克

推荐:5 营养:6 难易:5 时间:5 浏览:29

名称: 枇杷肉圆

分类:江西菜,低温环境作业人群食谱,贫血调理,滋阴调理,私家菜
主料:猪里脊肉 150克
辅料:鸡蛋黄 50克芹菜 40克

推荐:5 营养:5 难易:6 时间:3 浏览:22

名称: 橘肉圆子

分类:上海菜
主料:糯米粉 100克橘子 100克

推荐:5 营养:5 难易:5 时间:6 浏览:18

名称: 香菇肉圆

分类:私家菜,健脾开胃调理
主料:香菇（鲜） 100克猪肉(肥瘦) 200克
辅料:鸡蛋 35克

推荐:5 营养:6 难易:5 时间:3 浏览:69

名称: 菜心肉圆

分类:上海菜,高脂血症调理,更年期综合症调理,防癌抗癌调理
主料:豆腐(北) 200克木耳(水发) 50克油菜心 75克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:6 减肥:4 养颜:5 浏览:65

分类:家常菜,气血双补食谱,营养不良食谱,孕妇食谱,补虚养身食谱
主料:青鱼 400克
辅料:猪肉(肥瘦) 200克鸡蛋清 30克冬笋 58克香菇（鲜） 58克豌豆苗 48克香糟 100克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:5 浏览:38

分类:宁波菜,营养不良调理
主料:鳓鱼 150克猪肉(肥瘦) 350克
辅料:冬笋 50克香菇（干） 8克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:4 浏览:74

分类:补虚养身调理,私家菜,气血双补调理,贫血调理
主料:鹌鹑蛋 200克猪肉(瘦) 200克
辅料:甜菜叶 30克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:33

分类:家常菜,营养不良调理,冬季养生调理
主料:油皮 300克白菜 300克猪肉(瘦) 300克草菇 100克油菜心 100克

推荐:7 营养:9 难易:6 时间:5 浏览:24

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