分类:湖南菜,补虚养身调理,气血双补调理,营养不良调理,老人食谱
主料:鳝鱼 1500克 猪肋条肉（五花肉） 300克
辅料:冬笋 120克 香菇（鲜） 100克 火腿 50克 大蒜 50克 紫苏子 25克

分类:私家菜,学龄前儿童食谱,学龄期儿童食谱,孕妇食谱,骨质疏松调理
主料:豆腐 300克
辅料:鸡胸脯肉 50克 金华火腿 25克 虾仁 100克 冬笋 50克 香菇（鲜） 50克 干贝 50克 青豆 25克

分类:东北菜,补虚养身调理,气血双补调理,老人食谱,孕妇食谱,动脉硬化调理
主料:豆腐(南) 300克
辅料:香菇（鲜） 50克 海参（水浸） 50克 鲜贝 50克 鸡肉 50克 油菜心 50克 对虾 70克 火腿 25克

分类:四川菜,壮腰健肾食谱,不孕不育食谱,营养不良食谱,青少年食谱
主料:虾仁 300克
辅料:豌豆 100克 鸡蛋清 25克

分类:特色菜,呕吐调理,孕早期食谱,保胎调理,健脾开胃调理
主料:鲫鱼 500克
辅料:砂仁 25克

分类:清真菜,气血双补食谱,清热去火食谱,健脾开胃食谱
主料:莲子 200克
辅料:百合(干) 100克 金糕 50克 梅子 25克 碱 2克 桂花 10克

分类:快餐/主食,浙江菜,健脾开胃调理,养颜美容调理,老人食谱
主料:小麦面粉 650克 猪夹心肉（软五花） 600克 肉皮清冻 350克

分类:家常菜,高血压食谱,便秘食谱,健脾开胃食谱,办公室午餐
主料:芹菜 300克
辅料:红萝卜 30克 猪肉(瘦) 180克

分类:家常菜,健脾开胃调理,便秘调理,青少年食谱,单身食谱
主料:白菜 500克 猪肉(瘦) 100克
辅料:鸡蛋 50克

分类:微波食谱,清热解毒调理,便秘调理,减肥瘦身调理,养颜美容调理
主料:大白菜(青口) 300克
辅料:胡萝卜 30克 红辣椒 15克