清热解署菜谱大全-学烧菜网

清热解署菜谱大全

名称: 清凉扁豆

分类:清热去火调理,私家菜,养颜美容调理,减肥瘦身调理,利尿调理
主料:扁豆 250克冬瓜 100克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:8 养颜:8 浏览:160

名称: 清烩鸭条

分类:私家菜,补虚养身调理,清热去火调理,便秘调理,健脾开胃调理
主料:鸭 1500克
辅料:香菇（鲜） 100克冬笋 100克金华火腿 75克莴笋 500克蛋糕 150克

推荐:6 营养:8 难易:4 时间:5 养颜:2 浏览:46

名称: 清蒸石蹦

分类:滇黔菜,肺调养调理,心调养调理,清热去火调理,明目调理
主料:田鸡 700克
辅料:火腿 30克鸡蛋黄糕 30克

推荐:5 营养:7 难易:5 时间:5 浏览:24

分类:肺调养调理,防癌抗癌调理,清热去火调理,补气调理,胃调养调理
主料:猪肚 200克
辅料:猪肺 100克火腿 100克百合 50克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:163

分类:清热去火调理,胃调养调理,糖尿病调理,营养不良调理,气血双补调理
主料:茄子 100克牛肉（瘦） 60克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:228

分类:清热去火调理,肝炎调理,胆石症和胆囊炎调理
主料:猪肉(瘦) 120克
辅料:鸡骨草 60克枣（干） 30克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:3 养颜:4 浏览:98

名称: 如意冬笋

分类:家常菜,营养不良调理,清热去火调理,补虚养身调理
主料:冬笋 200克
辅料:鸡肉 150克荸荠 80克火腿 25克油菜 25克鸡蛋清 60克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:55

名称: 浇汁鲜藕

分类:家常菜,清热去火调理,防暑调理,夏季养生调理,便秘调理
主料:莲藕 300克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:6 浏览:30

名称: 清蒸藕丸

分类:家常菜,清热去火调理,贫血调理,便秘调理
主料:莲藕 500克
辅料:香菇（鲜） 30克鸡蛋清 50克淀粉(玉米) 55克荷叶 50克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:4 浏览:54

名称: 清蒸茄子

分类:私家菜,防癌抗癌调理,健脾开胃调理,延缓衰老调理,清热去火调理
主料:茄子 500克
辅料:香菇（鲜） 50克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:1621

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