青椒跑蛋菜谱大全-学烧菜网

青椒跑蛋菜谱大全

菜谱大全条件:青椒跑蛋

菜谱名称: 青椒炒蛋

菜谱分类:家常菜,糖尿病调理,学生膳食,冠心病调理,健脾开胃调理
菜谱主料:鸡蛋 200克
菜谱辅料:辣椒(青、尖) 50克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:8 浏览:385

菜谱名称: 青椒炒鸡蛋

菜谱分类:家常菜,补血食谱,滋阴食谱,营养不良食谱
菜谱主料:鸡蛋 200克青椒 100克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:8 养颜:3 浏览:303

菜谱名称: 青椒牛肉

菜谱分类:私家菜,贫血食谱,健脾开胃食谱,青少年食谱,营养不良食谱
菜谱主料:牛里脊肉 300克
菜谱辅料:青椒 150克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:5 养颜:2 麻辣:2 浏览:109

菜谱名称: 青椒拌猪肚

菜谱分类:家常菜
菜谱主料:猪肚 150克青椒 150克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:7 麻辣:3 浏览:24

菜谱名称: 青椒苤蓝丝

菜谱分类:私家菜,糖尿病调理,老人食谱,防癌抗癌调理,便秘调理,利尿调理
菜谱主料:苤蓝 200克
菜谱辅料:青椒 50克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:7 养颜:7 麻辣:4 浏览:101

菜谱名称: 青红椒肥牛

菜谱分类:冬季养生调理,私家菜,肢寒畏冷调理,补阳调理,健脾开胃调理
菜谱主料:牛肉(肥瘦) 400克
菜谱辅料:青椒 50克辣椒(红、尖、干) 50克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:7 麻辣:9 浏览:36

菜谱名称: 酿青椒

菜谱分类:私家菜,消化不良,健脾开胃调理,营养不良调理
菜谱主料:青椒 400克猪肉(瘦) 60克鲮鱼 240克
菜谱辅料:香菇（鲜） 30克虾米 30克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:6 麻辣:4 浏览:58

菜谱名称: 青椒盅

菜谱分类:私家菜,健脾开胃调理,便秘调理,减肥瘦身调理,营养不良调理
菜谱主料:青椒 300克
菜谱辅料:胡萝卜 100克洋葱 100克芹菜 100克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:7 浏览:43

菜谱名称: 炸青椒

菜谱分类:家常菜,营养不良调理
菜谱主料:青椒 300克
菜谱辅料:鸡蛋 25克小麦面粉 50克发酵粉 2克

推荐:6 营养:6 难易:5 时间:6 浏览:64

菜谱名称: 炒青椒

菜谱分类:私家菜,健脾开胃调理,便秘调理,贫血调理
菜谱主料:青椒 400克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:6 养颜:5 麻辣:5 浏览:67

菜谱名称: 镶青椒

菜谱分类:微波食谱,贫血调理,健脾开胃调理,阳痿早泄调理,补阳调理
菜谱主料:辣椒(青、尖) 200克虾仁 200克猪肉(肥瘦) 200克
菜谱辅料:鸡蛋清 35克淀粉(豌豆) 30克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 养颜:5 麻辣:4 浏览:60

菜谱名称: 青椒鱼丝

菜谱分类:山东菜
菜谱主料:青鱼 650克
菜谱辅料:柿子椒 150克

推荐:5 营养:6 难易:5 时间:5 浏览:67

菜谱名称: 双椒蛋丝

菜谱分类:私家菜,贫血调理,减肥瘦身调理,便秘调理,动脉硬化调理
菜谱主料:鸡蛋 150克柿子椒 10克青椒 10克
菜谱辅料:圆白菜 100克木耳(干) 5克

推荐:7 营养:8 难易:8 时间:7 减肥:6 养颜:6 麻辣:3 浏览:36

菜谱名称: 醋熘青椒

菜谱分类:私家菜,消化不良,健脾开胃调理,便秘调理,贫血调理
菜谱主料:青椒 200克
菜谱辅料:小麦面粉 50克

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:7 减肥:5 麻辣:7 浏览:40

菜谱名称: 干炸青椒

菜谱分类:北京菜,便秘调理
菜谱主料:柿子椒 150克
菜谱辅料:鸡蛋 200克小麦面粉 25克

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:7 浏览:56

菜谱名称: 青椒鸡肉

菜谱分类:家常菜,营养不良食谱,增肥食谱,健脾开胃食谱,学生膳食
菜谱主料:鸡肉 300克
菜谱辅料:竹笋 50克青椒 25克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:5 麻辣:2 浏览:277

菜谱名称: 青椒丝瓜

菜谱分类:私家菜,痛风调理,月经不调调理,通乳调理,减肥瘦身调理
菜谱主料:丝瓜 300克
菜谱辅料:青椒 50克

推荐:7 营养:6 难易:7 时间:8 减肥:6 养颜:6 浏览:73

菜谱名称: 青椒南瓜

菜谱分类:防癌抗癌调理,私家菜,便秘调理
菜谱主料:南瓜 500克青椒 100克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 麻辣:3 浏览:78

菜谱名称: 青椒玉米

菜谱分类:四川菜,老人食谱,高脂血症调理,高血压调理,便秘调理
菜谱主料:玉米（鲜） 150克
菜谱辅料:青椒 25克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:6 养颜:4 浏览:3413

菜谱名称: 青椒虾仁

菜谱分类:家常菜,滋阴食谱,通乳食谱,活血化瘀食谱,补虚养身食谱
菜谱主料:对虾 400克
菜谱辅料:西芹 15克青椒 25克柿子椒 25克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:7 浏览:83

牛肉炒大蒜	420
青瓜火腿	1000
白菜粉条	280
红香菇	1000
海带豆腐汤	1000
咖喱炒牛肉	415
豆萁鱼	583
卷心菜牛肉	399
鸡蛋面条	291
上肉	385

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