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-> 呛土豆丝菜谱大全
呛土豆丝菜谱大全
名称:
青红椒
土豆
丝
分类
:私家菜,减肥瘦身食谱,便秘食谱,糖尿病食谱,高脂血症食谱
主料
:
土豆
250克
青椒
40克
辣椒(红、尖)
20克
推荐:
8
营养:
8
难易:
8
时间:
7
减肥:
7
养颜:
3
麻辣:
6
浏览:
938
名称:
清炒
土豆
丝
分类
:清真菜,延缓衰老食谱,减肥瘦身食谱,健脾开胃食谱,便秘食谱
主料
:
土豆(黄皮)
300克
辅料
:
大葱
5克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
6
减肥:
7
养颜:
7
浏览:
880
名称:
番茄
土豆
丝
分类
:四川菜,减肥瘦身调理,便秘调理,高血压调理,高脂血症调理
主料
:
土豆
400克
辅料
:
番茄
100克
莴笋
150克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
7
减肥:
6
浏览:
690
名称:
炒
土豆
丝
分类
:私家菜,健脾开胃食谱,减肥瘦身食谱
主料
:
土豆(黄皮)
200克
辅料
:
辣椒(红、尖)
50克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
6
减肥:
8
麻辣:
7
浏览:
882
名称:
拌
土豆
丝
分类
:私家菜,便秘调理,健脾开胃调理
主料
:
土豆
200克
辅料
:
青椒
30克
柿子椒
20克
推荐:
7
营养:
8
难易:
8
时间:
7
减肥:
7
养颜:
7
麻辣:
4
浏览:
1008
名称:
炝
土豆
丝
分类
:家常菜,减肥瘦身调理,延缓衰老调理,老人食谱,防癌抗癌调理
主料
:
土豆
200克
辅料
:
菠菜
100克
胡萝卜
50克
推荐:
8
营养:
7
难易:
8
时间:
7
减肥:
7
浏览:
710
名称:
胡萝卜
土豆
丝
分类
:私家菜,便秘调理,贫血调理,养颜美容调理,明目调理
主料
:
土豆
400克
胡萝卜
200克
辅料
:
菠菜
200克
推荐:
8
营养:
8
难易:
7
时间:
7
减肥:
7
养颜:
7
浏览:
675
名称:
芹菜炒
土豆
丝
分类
:私家菜,便秘调理,减肥瘦身调理,营养不良调理,高血压调理
主料
:
土豆
400克
芹菜
150克
辅料
:
柿子椒
25克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
6
减肥:
7
麻辣:
2
浏览:
355
名称:
麻辣
土豆
丝
分类
:家常菜,便秘食谱,防癌抗癌食谱,减肥瘦身食谱
主料
:
土豆
300克
辅料
:
辣椒(红、尖)
50克
辣椒(青、尖)
50克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
7
减肥:
4
麻辣:
8
浏览:
131
名称:
双鲜
土豆
丝
分类
:家常菜,益智补脑调理,滋阴调理,便秘调理
主料
:
土豆
300克
辅料
:
鱿鱼(鲜)
75克
韭菜
50克
推荐:
8
营养:
9
难易:
7
时间:
7
浏览:
487
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