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食谱菜谱
-> 牛肉 萝卜菜谱大全
牛肉 萝卜菜谱大全
名称:
牛肉
萝卜
汤
分类
:北京菜,健脾开胃调理,冬季养生调理,贫血调理,补血调理
主料
:
牛肉(瘦)
150克
水萝卜
250克
辅料
:
香菜
5克
推荐:
7
营养:
8
难易:
7
时间:
7
养颜:
2
浏览:
1088
名称:
牛肉
胡
萝卜
汤
分类
:补虚养身食谱,健脾开胃食谱,贫血食谱,老人食谱
主料
:
牛肉(瘦)
100克
胡萝卜
200克
推荐:
6
营养:
7
难易:
7
时间:
3
浏览:
109
名称:
红烧
牛肉
萝卜
分类
:私家菜,健脾开胃调理,气血双补调理,壮腰健肾调理,贫血调理
主料
:
白萝卜
500克
牛肉(肥瘦)
500克
辅料
:
胡萝卜
300克
栗子(鲜)
200克
推荐:
7
营养:
8
难易:
6
时间:
3
浏览:
425
名称:
牛肉
红烧白
萝卜
分类
:私家菜,贫血食谱,肢寒畏冷食谱,健脾开胃食谱,补虚养身食谱
主料
:
牛肉(肥瘦)
100克
白萝卜
100克
推荐:
7
营养:
7
难易:
6
时间:
4
养颜:
5
浏览:
230
名称:
肉粒
萝卜
干粥
分类
:快餐/主食,冬季养生调理
主料
:
粳米
100克
辅料
:
猪肉(瘦)
50克
萝卜干
50克
辣椒(青、尖)
15克
辣椒(红、尖、干)
15克
推荐:
6
营养:
8
难易:
6
时间:
3
麻辣:
4
浏览:
24
名称:
牛肉
茶
分类
:私家菜,气血双补调理,补虚养身调理,贫血调理,健脾开胃调理
主料
:
牛肉(后腿)
250克
辅料
:
洋葱
40克
胡萝卜
40克
芹菜
40克
鸡骨架
100克
鸡蛋清
90克
推荐:
7
营养:
9
难易:
6
时间:
4
养颜:
6
浏览:
26
名称:
牛肉
粉丝
分类
:湖南菜,健脾开胃调理,家常菜,营养不良调理
主料
:
牛肉(肥瘦)
150克
粉丝
100克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
5
麻辣:
6
浏览:
420
名称:
牛肉
麻辣烫
分类
:私家菜,贫血调理,健脾开胃调理,肢寒畏冷调理
主料
:
牛肉(肥瘦)
250克
辅料
:
白菜
75克
芹菜
75克
青蒜
50克
豆瓣
50克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
6
麻辣:
3
浏览:
87
名称:
姜汁
牛肉
饭
分类
:脾调养调理,胃调养调理
主料
:
牛肉(肥瘦)
75克
粳米
120克
推荐:
6
营养:
7
难易:
7
时间:
4
浏览:
42
名称:
枸杞
牛肉
方
分类
:滋阴调理,补血调理,补虚养身调理,壮腰健肾调理,补阳调理,水肿调理
主料
:
牛肉(腑肋)
500克
辅料
:
枸杞子
50克
鸡蛋
75克
淀粉(豌豆)
10克
小麦面粉
10克
推荐:
3
营养:
2
难易:
3
时间:
3
浏览:
87
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