牛肉的煮法菜谱大全-学烧菜网

牛肉的煮法菜谱大全

分类:清真菜,增肥食谱,低温环境作业人群食谱,营养不良食谱
主料:豆腐(北) 300克
辅料:黄瓜 100克牛肉（瘦） 100克青蒜 25克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:5 浏览:33

分类:快餐/主食,青少年食谱,营养不良调理,家常菜,健脾开胃调理
主料:牛肉（瘦） 150克米饭(蒸) 150克香菇（鲜） 30克鸡蛋清 20克鸡蛋黄 40克芹菜 15克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:6 浏览:85

名称: 牛肉粥

分类:孕晚期食谱,快餐/主食,气血双补调理,补虚养身调理
主料:粳米 100克牛肉（瘦） 50克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:172

分类:脾调养调理,胃调养调理
主料:牛肉(肥瘦) 75克粳米 120克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:4 浏览:70

分类:糖尿病调理,健脾开胃调理,补血调理,哮喘调理,补虚养身调理
主料:香米 500克
辅料:牛肉（瘦） 150克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:3 浏览:147

分类:家常菜,单身食谱,健脾开胃调理,营养不良调理,青少年食谱
主料:鸡蛋 200克咸肉 100克

推荐:6 营养:7 难易:8 时间:8 浏览:74

分类:家常菜,营养不良食谱,气血双补食谱,学生膳食,脾调养食谱
主料:牛肉（瘦） 300克
辅料:粉丝 150克虾米 15克银耳(干) 3克木耳(水发) 10克柿子椒 15克青椒 15克洋葱 20克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 浏览:1007

分类:快餐/主食,补虚养身调理,贫血调理,低温环境作业人群食谱
主料:米饭(蒸) 250克牛肉(肥瘦) 60克
辅料:红辣椒 50克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 麻辣:9 浏览:124

分类:贫血调理,健脾开胃调理,消化不良,补气调理
主料:牛肉(肥瘦) 250克
辅料:白萝卜 50克胡萝卜 50克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:4 养颜:5 浏览:123

分类:快餐/主食,夏季养生调理,明目调理,补气调理,胃调养调理
主料:籼米 100克西芹 100克牛肉（瘦） 50克

推荐:5 营养:7 难易:7 时间:5 浏览:37

学烧菜网	xueshaocai.com
	学会烧菜，享受生活