泥鳅豆腐菜谱大全-学烧菜网

泥鳅豆腐菜谱大全

分类:肝调养食谱,防癌抗癌食谱,明目食谱,骨质疏松食谱,老人食谱
主料:豆腐(南) 200克泥鳅 250克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:4 浏览:74

分类:肝炎调理,营养不良调理,补虚养身调理,老人食谱,防癌抗癌调理
主料:泥鳅 500克豆腐 250克

推荐:7 营养:8 难易:4 时间:3 养颜:5 浏览:315

名称: 木耳豆腐

分类:私家菜,骨质疏松调理,更年期综合症调理,老人食谱,养颜美容调理
主料:豆腐 500克
辅料:木耳(干) 50克金华火腿 30克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 养颜:7 浏览:189

分类:补虚养身调理,老人食谱,防癌抗癌调理,肝炎调理,肾调养调理
主料:泥鳅 200克黑豆 60克黑芝麻 60克

推荐:7 营养:8 难易:5 时间:5 浏览:111

名称: 蚌肉豆腐

分类:私家菜,清热解毒调理,滋阴调理
主料:河蚌 100克豆腐 200克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 养颜:6 浏览:303

名称: 多味豆腐

分类:私家菜,学龄期儿童食谱,青少年食谱,减肥瘦身调理,养颜美容调理
主料:豆腐 400克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:7 养颜:7 浏览:953

名称: 南熘豆腐

分类:私家菜,更年期综合症调理,骨质疏松调理,青少年食谱
主料:豆腐 250克
辅料:冬笋 25克油菜 25克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:89

名称: 香脆豆腐

分类:私家菜
主料:豆腐 500克
辅料:淀粉(玉米) 20克玉米面（白） 35克紫菜(干) 10克

推荐:6 营养:5 难易:8 时间:7 浏览:28

名称: 文丝豆腐

分类:上海菜,学龄前儿童食谱,孕妇食谱,老人食谱,更年期综合症调理,动脉硬化调理
主料:豆腐 200克竹笋 25克香菇（鲜） 25克番茄 50克油菜 50克粉丝 50克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 减肥:6 养颜:6 浏览:106

名称: 芥末豆腐

分类:私家菜,学龄期儿童食谱,青少年食谱,高血压调理,高脂血症调理,动脉硬化调理
主料:豆腐 200克
辅料:黄瓜 50克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:8 减肥:6 养颜:7 麻辣:4 浏览:47

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