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-> 嫩豆腐做法菜谱大全
嫩豆腐做法菜谱大全
名称:
塌嫩
豆腐
分类
:湖南菜,孕妇食谱,学龄前儿童食谱,骨质疏松调理,动脉硬化调理
主料
:
豆腐
700克
辅料
:
鸡蛋
150克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
7
浏览:
420
名称:
口蘑
豆腐
汤
分类
:私家菜,学龄前儿童食谱,孕妇食谱,骨质疏松调理,更年期综合症调理,营养不良调理
主料
:
豆腐
500克
辅料
:
口蘑
50克
冬笋
25克
油菜
25克
推荐:
8
营养:
7
难易:
7
时间:
7
减肥:
6
养颜:
7
浏览:
847
名称:
木耳炖
豆腐
分类
:私家菜,骨质疏松调理,贫血调理,延缓衰老调理,老人食谱
主料
:
豆腐
500克
木耳(水发)
100克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
6
养颜:
6
浏览:
143
名称:
豆腐
炖狗肉
分类
:补阳调理,家常菜,冬季养生调理,壮腰健肾调理
主料
:
豆腐
500克
狗肉
100克
推荐:
7
营养:
8
难易:
7
时间:
6
养颜:
4
麻辣:
5
浏览:
96
名称:
冰南瓜
豆腐
分类
:家常菜,更年期综合症调理,骨质疏松调理,养颜美容调理,减肥瘦身调理
主料
:
南瓜
300克
豆腐(南)
300克
推荐:
7
营养:
7
难易:
8
时间:
7
减肥:
7
养颜:
7
浏览:
199
名称:
豆腐
鱼头汤
分类
:家常菜,益智补脑食谱,营养不良食谱,糖尿病食谱,青少年食谱
主料
:
鲢鱼头
400克
辅料
:
豆腐(南)
250克
推荐:
8
营养:
9
难易:
5
时间:
6
浏览:
331
名称:
文蛤
豆腐
汤
分类
:家常菜,滋阴调理,祛痰调理
主料
:
蛤蜊
250克
豆腐
200克
推荐:
7
营养:
7
难易:
6
时间:
7
养颜:
6
浏览:
122
名称:
鲜蘑拌
豆腐
分类
:家常菜,养颜美容调理,减肥瘦身调理,骨质疏松调理,老人食谱
主料
:
豆腐(南)
200克
辅料
:
蘑菇(鲜蘑)
100克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
7
减肥:
7
养颜:
7
浏览:
14
名称:
菜心
豆腐
汤
分类
:家常菜,更年期综合症调理,骨质疏松调理,老人食谱,延缓衰老调理
主料
:
豆腐(北)
300克
辅料
:
大白菜(青口)
200克
紫菜(干)
25克
推荐:
8
营养:
8
难易:
8
时间:
7
减肥:
7
养颜:
7
浏览:
84
名称:
牡蛎
豆腐
汤
分类
:私家菜,益智补脑调理,清热解毒调理,养颜美容调理,克山病调理
主料
:
牡蛎(鲜)
200克
豆腐
200克
推荐:
6
营养:
8
难易:
5
时间:
7
养颜:
7
浏览:
404
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