南瓜丝菜谱大全-学烧菜网

南瓜丝菜谱大全

分类:私家菜,糖尿病食谱,健脾开胃食谱,胃调养食谱,防癌抗癌食谱
主料:南瓜 500克
辅料:辣椒(青、尖) 50克辣椒(红、尖) 50克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:3 养颜:3 浏览:332

名称: 南瓜壳

分类:微波食谱,补虚养身调理,防癌抗癌调理,益智补脑调理
主料:南瓜 500克
辅料:金针菇 100克香菇（鲜） 60克粉丝 30克黄花菜 50克蛤蜊 30克

推荐:5 营养:7 难易:5 时间:5 浏览:75

名称: 南瓜水饺

分类:快餐/主食,糖尿病调理,接触化学毒素人员食谱,青少年食谱,补气调理
主料:小麦面粉 600克南瓜 600克
辅料:虾皮 50克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:5 减肥:3 养颜:4 浏览:100

名称: 南瓜蒸菜

分类:私家菜,补气调理,脾调养调理,糖尿病调理,补虚养身调理
主料:南瓜 500克
辅料:籼米粉（干、细） 50克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:5 浏览:265

名称: 南瓜粥

分类:婴儿食谱,小儿厌食调理,6~9个月婴儿食谱
主料:米饭(蒸) 20克南瓜 30克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:5 浏览:1443

名称: 酱南瓜

分类:卤酱菜,特色菜,便秘食谱,青少年食谱
主料:南瓜 5000克

推荐:5 营养:5 难易:6 时间:1 浏览:69

名称: 扒南瓜

分类:私家菜,补虚养身调理,营养不良调理
主料:南瓜 300克
辅料:猪肉(瘦) 150克虾米 50克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:149

名称: 南瓜脯

分类:私家菜,糖尿病调理,便秘调理,健脾开胃调理,补虚养身调理
主料:南瓜 500克
辅料:糯米粉 55克籼米粉（排米粉） 55克

推荐:3 营养:6 难易:5 时间:1 浏览:135

名称: 南瓜粥

分类:快餐/主食,秋季养生调理,补虚养身调理,气血双补调理
主料:粳米 50克糯米 50克南瓜 300克
辅料:桂圆肉 20克枣（干） 20克绿豆 20克莲子 20克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:2 浏览:191

名称: 南瓜饺

分类:快餐/主食,便秘调理,健脾开胃调理,糖尿病调理,青少年食谱
主料:猪肉(肥瘦) 250克南瓜 500克小麦面粉 250克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:5 浏览:55

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