木耳肉丝菜谱大全-学烧菜网

木耳肉丝菜谱大全

菜谱大全条件:木耳肉丝

菜谱名称: 木耳炒肉

菜谱分类:家常菜,气血双补食谱,营养不良食谱,青少年食谱
菜谱主料:木耳(干) 15克猪肉(瘦) 200克
菜谱辅料:胡萝卜 25克青椒 25克小麦面粉 15克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:91

菜谱名称: 木耳肉片汤

菜谱分类:幼儿食谱,健脾开胃调理,小儿厌食调理,学龄前儿童食谱,学龄期儿童食谱,营养不良调理
菜谱主料:木耳(干) 25克猪肉(瘦) 15克韭菜 25克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 浏览:1785

菜谱名称: 木耳炒牛肉

菜谱分类:福建菜,脾调养调理,健脾开胃调理,气血双补调理,补虚养身调理
菜谱主料:牛肉(后腿) 250克
菜谱辅料:木耳(水发) 100克菠菜 25克

推荐:7 营养:9 难易:7 时间:7 养颜:3 浏览:875

菜谱名称: 木耳烧羊肉

菜谱分类:私家菜,冬季养生调理,产后恢复调理,气血双补调理
菜谱主料:羊肉(瘦) 500克
菜谱辅料:木耳(干) 25克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:5 减肥:1 养颜:4 浏览:105

菜谱名称: 氽木耳肉片汤

菜谱分类:养颜美容调理,脾调养调理,健脾开胃调理,营养不良调理,青少年食谱
菜谱主料:鸡蛋 150克木耳(干) 20克白菜 150克菠菜 150克猪肉(瘦) 75克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 减肥:5 养颜:7 浏览:42

菜谱名称: 木耳烩豌豆

菜谱分类:家常菜,防癌抗癌调理,便秘调理,青少年食谱
菜谱主料:豌豆 300克木耳(干) 100克

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:6 浏览:79

菜谱名称: 凉拌木耳菜

菜谱分类:家常菜,延缓衰老调理,老人食谱,便秘调理,高血压调理
菜谱主料:木耳菜 400克银耳(干) 15克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:6 养颜:5 浏览:117

菜谱名称: 怪味木耳菜

菜谱分类:肺调养调理,家常菜,止血调理,贫血调理,减肥瘦身调理
菜谱主料:木耳(水发) 200克
菜谱辅料:海带(鲜) 50克粉丝 50克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:3 养颜:2 麻辣:2 浏览:59

菜谱名称: 蘑菇木耳饺

菜谱分类:快餐/主食,祛痰调理,高血压调理,营养不良调理,健脾开胃调理
菜谱主料:猪肉(肥瘦) 250克蘑菇(鲜蘑) 100克木耳(干) 10克小麦面粉 250克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:6 养颜:4 浏览:486

菜谱名称: 木耳烩鱼片

菜谱分类:私家菜,营养不良调理,补虚养身调理,健脾开胃调理,延缓衰老调理
菜谱主料:草鱼 250克木耳(水发) 150克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:5 养颜:3 浏览:43

菜谱名称: 滑嫩牛肉丝

菜谱分类:四川菜,健脾开胃调理,脾调养调理,营养不良调理,家常菜
菜谱主料:牛里脊肉 200克
菜谱辅料:木耳(干) 30克玉兰片 20克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:6 养颜:2 麻辣:5 浏览:89

菜谱名称: 木耳炒白菜

菜谱分类:家常菜,利尿食谱,清热解毒食谱,胃调养食谱
菜谱主料:大白菜(青口) 250克
菜谱辅料:木耳(水发) 50克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 浏览:1028

菜谱名称: 木耳鸭肝烩

菜谱分类:家常菜,补血调理,贫血调理,明目调理
菜谱主料:鸭肝 300克
菜谱辅料:柿子椒 20克木耳(干) 20克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:25

菜谱名称: 木耳拌豆芽

菜谱分类:私家菜,中风调理,防癌抗癌调理,高血压调理,高脂血症调理
菜谱主料:绿豆芽 300克
菜谱辅料:木耳(干) 15克辣椒(青、尖) 50克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:8 减肥:7 养颜:6 麻辣:5 浏览:71

菜谱名称: 清炒木耳菜

菜谱分类:私家菜,高血压调理,清热解毒调理,便秘调理,防癌抗癌调理,老人食谱
菜谱主料:木耳菜 350克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:5 养颜:7 浏览:1330

菜谱名称: 木耳韭黄炒虾丝

菜谱分类:山东菜,补虚养身调理,壮腰健肾调理,补阳调理,阳痿早泄调理
菜谱主料:对虾 300克韭黄 150克木耳(水发) 75克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:7 麻辣:7 浏览:29

菜谱名称: 冬菇木耳瘦肉汤

菜谱分类:滋阴调理,高血压调理,高脂血症调理,防癌抗癌调理,补虚养身调理
菜谱主料:猪肉(瘦) 250克
菜谱辅料:香菇（鲜） 30克木耳(干) 15克银耳(干) 15克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:3 浏览:38

菜谱名称: 木耳莴笋拌鸡丝

菜谱分类:家常菜,营养不良调理,青少年食谱,接触化学毒素人员食谱,潜水员食谱
菜谱主料:鸡胸脯肉 200克
菜谱辅料:木耳(水发) 50克莴笋 50克青椒 10克柿子椒 10克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 养颜:2 浏览:48

菜谱名称: 木耳粉丝肉丸汤

菜谱分类:滋阴调理,益智补脑调理,高脂血症调理,减肥瘦身调理
菜谱主料:猪肉(瘦) 240克鸡蛋 70克木耳(水发) 100克粉丝 50克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 减肥:6 浏览:49

菜谱名称: 熘肉丝

菜谱分类:私家菜,营养不良调理,贫血调理,滋阴调理,健脾开胃调理
菜谱主料:猪肉(瘦) 200克
菜谱辅料:木耳(水发) 20克豌豆 20克鸡蛋清 15克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:28

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