闷蹄膀菜谱大全-学烧菜网

闷蹄膀菜谱大全

名称: 虎皮蹄膀

分类:湖北菜,低温环境作业人群食谱,健脾开胃调理
主料:猪肘 1500克

推荐:5 营养:6 难易:5 时间:5 浏览:55

名称: 酱蹄膀

分类:私家菜,营养不良调理,补虚养身调理,贫血调理
主料:猪肘 500克
辅料:姜 2克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:5 浏览:73

分类:健脾开胃调理,糖尿病调理,养颜美容调理,更年期综合症调理
主料:猪肘 750克
辅料:大豆 100克油菜心 150克

推荐:5 营养:8 难易:6 时间:3 浏览:106

名称: 金丝蹄膀

分类:江西菜,营养不良调理,补虚养身调理
主料:猪肘 1500克萝卜干 150克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:6 浏览:30

名称: 卤牛蹄膀

分类:卤酱菜,冬季养生调理,气血双补调理
主料:牛腱子肉 1000克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:1 浏览:46

名称: 花鼓蹄膀

分类:安徽菜,低温环境作业人群食谱
主料:猪肘 750克
辅料:鸡蛋 400克

推荐:4 营养:6 难易:4 时间:4 浏览:56

名称: 盐水蹄膀

分类:私家菜,贫血调理,补虚养身调理
主料:猪肘 1500克

推荐:4 营养:6 难易:3 时间:1 浏览:34

名称: 火踵蹄膀

分类:杭州菜,营养不良调理,气血双补调理,养颜美容调理
主料:猪肘 750克金华火腿 250克
辅料:小白菜 50克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:5 养颜:6 浏览:65

名称: 金银蹄膀

分类:上海菜,特色菜
主料:猪肘 700克金华火腿 250克
辅料:冬笋 200克豌豆苗 50克

推荐:5 营养:8 难易:4 时间:1 浏览:76

名称: 椒盐蹄膀

分类:上海菜,特色菜
主料:猪肘 750克
辅料:榨菜 15克鸡蛋 60克鸡蛋黄 50克淀粉(蚕豆) 40克

推荐:4 营养:6 难易:3 时间:1 浏览:62

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