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-> 凉瓜炒牛肉菜谱大全
凉瓜炒牛肉菜谱大全
菜谱大全条件:
凉瓜炒牛肉
菜谱名称:
凉瓜炒
牛肉
菜谱分类
:家常菜,糖尿病调理,营养不良调理,老人食谱,健脾开胃调理
菜谱主料
:
苦瓜
350克
菜谱辅料
:
牛肉(瘦)
150克
豆豉
15克
推荐:
7
营养:
8
难易:
7
时间:
6
浏览:
107
菜谱名称:
丝瓜炒
牛肉
菜谱分类
:家常菜,清热去火食谱,气血双补食谱,营养不良食谱,补虚养身食谱
菜谱主料
:
丝瓜
230克
菜谱辅料
:
牛肉(瘦)
150克
洋葱(白皮)
50克
木耳(干)
15克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
6
养颜:
5
浏览:
98
菜谱名称:
苦瓜炒
牛肉
菜谱分类
:家常菜,补虚养身调理,糖尿病调理,学生膳食,健脾开胃调理
菜谱主料
:
苦瓜
500克
菜谱辅料
:
牛肉(瘦)
200克
推荐:
8
营养:
8
难易:
8
时间:
8
浏览:
144
菜谱名称:
小炒
牛肉
菜谱分类
:清真菜,气血双补食谱,营养不良食谱,补虚养身食谱
菜谱主料
:
牛肉(瘦)
250克
菜谱辅料
:
韭菜
50克
鸡蛋
50克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
6
浏览:
131
菜谱名称:
炒腊
牛肉
菜谱分类
:家常菜
菜谱主料
:
冬笋
50克
辣椒(红、尖)
100克
青蒜
50克
浏览:
24
菜谱名称:
茭瓜炒肉
菜谱分类
:家常菜,术后食谱,青少年食谱,贫血食谱,健脾开胃食谱
菜谱主料
:
西葫芦
500克
菜谱辅料
:
牛肉(瘦)
300克
推荐:
7
营养:
8
难易:
7
时间:
6
浏览:
154
菜谱名称:
茄瓜
牛肉
菜谱分类
:私家菜,气血双补调理,补虚养身调理,术后调理,健脾开胃调理
菜谱主料
:
牛肉(肥瘦)
250克
菜谱辅料
:
茄子(紫皮、长)
200克
推荐:
7
营养:
8
难易:
7
时间:
7
浏览:
37
菜谱名称:
炒沙茶
牛肉
菜谱分类
:福建菜,气血双补调理,补虚养身调理,健脾开胃调理,术后调理
菜谱主料
:
牛肉(瘦)
500克
菜谱辅料
:
鸭蛋
120克
芥蓝
430克
淀粉(玉米)
70克
推荐:
6
营养:
7
难易:
5
时间:
6
浏览:
87
菜谱名称:
洋葱炒
牛肉
菜谱分类
:私家菜,营养不良调理,健脾开胃调理,前列腺疾病调理,青少年食谱
菜谱主料
:
牛肉(肥瘦)
200克
菜谱辅料
:
洋葱
15克
推荐:
7
营养:
8
难易:
8
时间:
7
浏览:
482
菜谱名称:
蒜苗炒
牛肉
菜谱分类
:家常菜
菜谱主料
:
青蒜
300克
菜谱辅料
:
牛肉(瘦)
150克
浏览:
136
菜谱名称:
野葱炒
牛肉
菜谱分类
:营养不良调理,冬季养生调理,健脾开胃调理,感冒调理,消化不良,补虚养身调理
菜谱主料
:
野葱
150克
牛肉(瘦)
500克
推荐:
6
营养:
7
难易:
7
时间:
7
浏览:
90
菜谱名称:
菠萝炒
牛肉
菜谱分类
:学生膳食,营养不良调理,健脾开胃调理,私家菜,孕妇食谱
菜谱主料
:
牛里脊肉
300克
菠萝
100克
菜谱辅料
:
柿子椒
25克
青椒
25克
推荐:
6
营养:
8
难易:
6
时间:
5
养颜:
3
麻辣:
2
浏览:
106
菜谱名称:
芹菜炒
牛肉
菜谱分类
:家常菜,糖尿病食谱,补虚养身食谱,高血压食谱,青少年食谱
菜谱主料
:
牛肉(瘦)
70克
菜谱辅料
:
西芹
30克
金针菇
20克
推荐:
8
营养:
9
难易:
7
时间:
7
浏览:
501
菜谱名称:
南瓜
牛肉
汤
菜谱分类
:肺调养调理,祛痰调理,咳嗽调理,脾调养调理
菜谱主料
:
牛肉(后腿)
250克
南瓜
500克
推荐:
5
营养:
6
难易:
6
时间:
2
浏览:
83
菜谱名称:
豉椒炒
牛肉
菜谱分类
:广东菜,冬季养生食谱,气血双补食谱,贫血食谱
菜谱主料
:
牛肉(肥瘦)
250克
柿子椒
300克
菜谱辅料
:
淀粉(蚕豆)
13克
推荐:
6
营养:
7
难易:
7
时间:
3
麻辣:
6
浏览:
79
菜谱名称:
冬瓜炖
牛肉
菜谱分类
:私家菜,气血双补食谱,补虚养身食谱,利尿食谱,健脾开胃食谱
菜谱主料
:
牛肉(肥瘦)
1000克
菜谱辅料
:
冬瓜
500克
推荐:
6
营养:
7
难易:
5
时间:
5
浏览:
265
菜谱名称:
木耳炒
牛肉
菜谱分类
:福建菜,脾调养调理,健脾开胃调理,气血双补调理,补虚养身调理
菜谱主料
:
牛肉(后腿)
250克
菜谱辅料
:
木耳(水发)
100克
菠菜
25克
推荐:
7
营养:
9
难易:
7
时间:
7
养颜:
3
浏览:
877
菜谱名称:
土豆炖
牛肉
菜谱分类
:家常菜,补虚养身调理,健脾开胃调理,骨质疏松调理
菜谱主料
:
牛肉(肥瘦)
500克
土豆
250克
推荐:
8
营养:
8
难易:
7
时间:
4
浏览:
14467
菜谱名称:
土豆烧
牛肉
菜谱分类
:东北菜,秋季养生调理,冬季养生调理,孕早期食谱
菜谱主料
:
牛里脊肉
350克
土豆
200克
推荐:
6
营养:
5
难易:
6
时间:
6
浏览:
11157
菜谱名称:
白菜炒
牛肉
菜谱分类
:私家菜,气血双补调理,补虚养身调理,便秘调理,养颜美容调理
菜谱主料
:
牛肉(肥瘦)
150克
白菜
460克
推荐:
7
营养:
8
难易:
7
时间:
7
浏览:
166
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营养不良调理
老人食谱
健脾开胃调理
清热去火食谱
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营养不良食谱
补虚养身食谱
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孕早期食谱
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调理
家常菜
健脾
开胃
老人
牛肉
食谱
糖尿病
营养不良
气血
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丝瓜
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苦瓜
膳食
学生
小炒
真菜
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青少年
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