懒肉青豆菜谱大全-学烧菜网

懒肉青豆菜谱大全

分类:快餐/主食,营养不良调理,补虚养身调理,单身食谱,幼儿食谱
主料:米饭(蒸) 200克
辅料:牛肉（瘦） 100克豌豆 30克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:4 养颜:3 浏览:79

分类:家常菜,补虚养身调理,气血双补调理,冬季养生调理
主料:牛肉(肥瘦) 150克青豆 500克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 麻辣:8 浏览:13

分类:健脾开胃调理,清热解毒调理,减肥瘦身调理,利尿调理,夏季养生调理
主料:青豆 300克莴笋 50克黄瓜 50克蘑菇（干） 30克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 减肥:7 养颜:6 浏览:59

名称: 熏青豆

分类:卤酱菜
主料:毛豆 2500克

推荐:2 营养:5 难易:2 时间:2 浏览:64

名称: 青豆鸡卷

分类:家常菜,月经不调调理,肢寒畏冷调理,贫血调理,健脾开胃调理
主料:童子鸡 750克
辅料:青豆 50克

推荐:4 营养:7 难易:4 时间:1 浏览:26

名称: 鱼香青豆

分类:私家菜,防癌抗癌调理
主料:青豆 200克

推荐:7 营养:6 难易:7 时间:7 浏览:65

名称: 盐水青豆

分类:益智补脑调理,学生膳食,私家菜,防癌抗癌调理
主料:青豆 250克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:5 浏览:66

名称: 煮青豆泥

分类:家常菜,防癌抗癌调理,健脾开胃调理
主料:青豆 250克
辅料:土豆 75克芹菜 50克洋葱 50克火腿肠 50克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:5 浏览:112

名称: 参芪青豆

分类:补虚养身调理,补气调理,脾调养调理
主料:青豆 500克
辅料:太子参 12克黄芪 12克

推荐:5 营养:7 难易:7 时间:5 养颜:5 浏览:43

名称: 青豆肫球

分类:私家菜,贫血调理,胃调养调理
主料:鸭肫 500克
辅料:青豆 100克香菇（鲜） 25克火腿肠 15克

推荐:5 营养:5 难易:6 时间:6 浏览:39

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