垮炖鱼菜谱大全-学烧菜网

垮炖鱼菜谱大全

名称: 侉炖鱼

分类:山东菜,家常菜,健脾开胃调理,补虚养身调理,营养不良调理
主料:鳜鱼 800克肥膘肉 200克
辅料:香菇（鲜） 50克冬笋 50克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:6 养颜:2 浏览:172

名称: 菠菜炖鱼

分类:私家菜,健脾开胃调理,清热解毒调理,气血双补调理,补虚养身调理,通乳调理
主料:鲤鱼 750克
辅料:菠菜 200克枣（干） 30克红萝卜 50克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:5 养颜:4 浏览:33

名称: 苹果炖鱼

分类:家常菜,营养不良调理,补虚养身调理,高血压调理,健脾开胃调理
主料:草鱼 100克
辅料:苹果 150克猪肉(瘦) 150克枣（干） 10克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:4 浏览:62

名称: 侉炖鱼块

分类:家常菜,高血压调理,延缓衰老调理,健脾开胃调理,补虚养身调理
主料:草鱼 200克
辅料:鸡蛋 50克淀粉(玉米) 10克

推荐:7 营养:8 难易:5 时间:5 浏览:201

名称: 红炖鱼翅

分类:特色菜,潮州菜,营养不良调理,补虚养身调理,老人食谱
主料:鱼翅(干) 500克
辅料:绿豆芽 100克火腿 25克

推荐:4 营养:8 难易:3 时间:1 浏览:56

分类:止血调理,痔疮调理
主料:鱼肚 50克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:5 浏览:38

分类:家常菜,滋阴调理,气血双补调理,健脾开胃调理,利尿调理
主料:鲶鱼 500克菠菜 100克
辅料:枣（干） 15克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:5 浏览:29

分类:肾调养调理,健脾开胃调理,头痛调理,壮腰健肾调理,老人食谱
主料:鱼唇 30克
辅料:山药(干) 15克芡实米 10克

推荐:5 营养:7 难易:4 时间:1 浏览:88

分类:补气调理,肾调养调理,脾调养调理
主料:鱼肚 60克
辅料:山药(干) 15克芡实米 20克

推荐:6 营养:8 难易:7 时间:2 浏览:44

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