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-> 酱爆牛肉菜谱大全
酱爆牛肉菜谱大全
菜谱大全条件:
酱爆牛肉
菜谱名称:
酱
牛肉
菜谱分类
:补血调理,健脾开胃调理,青少年食谱,运动员食谱,营养不良调理
菜谱主料
:
牛腱子肉
500克
推荐:
6
营养:
7
难易:
5
时间:
1
浏览:
765
菜谱名称:
酱
牛肉
菜谱分类
:家常菜,气血双补调理,营养不良调理,青少年食谱,运动员食谱
菜谱主料
:
牛腱子肉
500克
推荐:
6
营养:
7
难易:
5
时间:
1
浏览:
404
菜谱名称:
豉椒炒
牛肉
菜谱分类
:广东菜,冬季养生食谱,气血双补食谱,贫血食谱
菜谱主料
:
牛肉(肥瘦)
250克
柿子椒
300克
菜谱辅料
:
淀粉(蚕豆)
13克
推荐:
6
营养:
7
难易:
7
时间:
3
麻辣:
6
浏览:
79
菜谱名称:
卤
牛肉
菜谱分类
:家常菜,冬季养生调理,补虚养身调理,气血双补调理
菜谱主料
:
牛腱子肉
900克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
1
养颜:
6
浏览:
657
菜谱名称:
辣
牛肉
菜谱分类
:四川菜,冬季养生调理,肢寒畏冷调理,健脾开胃调理,营养不良调理
菜谱主料
:
牛腱子肉
300克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
3
养颜:
2
麻辣:
4
浏览:
167
菜谱名称:
酸辣
牛肉
菜谱分类
:营养不良调理,家常菜,健脾开胃调理,冬季养生调理,肢寒畏冷调理
菜谱主料
:
牛肉(后腿)
200克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
5
养颜:
2
麻辣:
5
浏览:
91
菜谱名称:
炒腊
牛肉
菜谱分类
:家常菜
菜谱主料
:
冬笋
50克
辣椒(红、尖)
100克
青蒜
50克
浏览:
24
菜谱名称:
番茄
牛肉
菜谱分类
:私家菜,学生膳食,健脾开胃调理,营养不良调理
菜谱主料
:
牛里脊肉
150克
番茄
150克
推荐:
6
营养:
6
难易:
7
时间:
5
减肥:
2
麻辣:
5
浏览:
1105
菜谱名称:
姜丝
牛肉
菜谱分类
:微波食谱,气血双补食谱,营养不良食谱,青少年食谱,健脾开胃食谱
菜谱主料
:
牛肉(瘦)
400克
菜谱辅料
:
青椒
35克
姜
80克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
7
麻辣:
4
浏览:
134
菜谱名称:
椰蓉
牛肉
菜谱分类
:私家菜,学生膳食,补气调理,营养不良调理,健脾开胃调理
菜谱主料
:
牛里脊肉
300克
菜谱辅料
:
椰蓉
50克
推荐:
5
营养:
8
难易:
5
时间:
1
浏览:
47
菜谱名称:
小炒
牛肉
菜谱分类
:清真菜,气血双补食谱,营养不良食谱,补虚养身食谱
菜谱主料
:
牛肉(瘦)
250克
菜谱辅料
:
韭菜
50克
鸡蛋
50克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
6
浏览:
131
菜谱名称:
小炒
牛肉
菜谱分类
:江西菜,营养不良调理,健脾开胃调理,青少年食谱,运动员食谱
菜谱主料
:
牛肉(肥瘦)
250克
菜谱辅料
:
玉兰片
100克
鸡蛋清
25克
推荐:
7
营养:
8
难易:
6
时间:
6
浏览:
649
菜谱名称:
麻辣
牛肉
菜谱分类
:私家菜,气血双补调理,补虚养身调理,冬季养生调理
菜谱主料
:
牛肉(瘦)
500克
推荐:
5
营养:
6
难易:
5
时间:
5
麻辣:
8
浏览:
42
菜谱名称:
三椒
牛肉
菜谱分类
:私家菜,低温环境作业人群食谱,冬季养生调理,补气调理,术后调理
菜谱主料
:
牛肉(肥瘦)
500克
菜谱辅料
:
鸡蛋
75克
淀粉(豌豆)
10克
小麦面粉
20克
推荐:
5
营养:
7
难易:
5
时间:
3
麻辣:
7
浏览:
78
菜谱名称:
滑蛋
牛肉
菜谱分类
:广东菜,营养不良调理,贫血调理,健脾开胃调理,家常菜
菜谱主料
:
鸡蛋
500克
牛肉(肥瘦)
250克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
5
浏览:
226
菜谱名称:
焦炸
牛肉
菜谱分类
:私家菜,健脾开胃调理,营养不良调理,青少年食谱,运动员食谱
菜谱主料
:
牛肉(肥瘦)
500克
菜谱辅料
:
冬笋
7克
红辣椒
7克
香菜
7克
香菇(鲜)
7克
推荐:
5
营养:
6
难易:
5
时间:
6
麻辣:
5
浏览:
59
菜谱名称:
甜椒
牛肉
菜谱分类
:特色菜,贫血调理,便秘调理,健脾开胃调理,孕早期食谱
菜谱主料
:
牛肉(瘦)
250克
青椒
250克
推荐:
8
营养:
8
难易:
6
时间:
6
养颜:
5
麻辣:
3
浏览:
844
菜谱名称:
滑蛋
牛肉
菜谱分类
:广州菜,气血双补调理,补虚养身调理,健脾开胃调理
菜谱主料
:
鸡蛋
300克
牛肉(肥瘦)
250克
菜谱辅料
:
淀粉(蚕豆)
15克
推荐:
5
营养:
7
难易:
5
时间:
5
浏览:
81
菜谱名称:
炸卤
牛肉
菜谱分类
:卤酱菜,营养不良调理,健脾开胃调理,青少年食谱,运动员食谱
菜谱主料
:
牛肉(肥瘦)
1000克
推荐:
4
营养:
6
难易:
4
时间:
2
浏览:
76
菜谱名称:
白卤
牛肉
菜谱分类
:卤酱菜,冬季养生调理,健脾开胃调理,营养不良调理,私家菜
菜谱主料
:
牛腱子肉
1000克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
4
麻辣:
3
浏览:
620
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补血
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牛肉
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