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健脾开胃菜菜谱大全
名称:
兔肉
健脾
汤
分类
:清热解毒食谱,补虚养身食谱,健脾开胃食谱,营养不良食谱
主料
:
兔肉
200克
辅料
:
山药(干)
30克
枸杞子
15克
党参
15克
黄芪
15克
枣(干)
30克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
4
浏览:
23
名称:
香菇黄花菜
分类
:私家菜,鼻炎调理,老人食谱,高血压调理,高脂血症调理,利尿调理,祛痰调理,清热解毒调理,健脾开胃调理,防癌抗癌调理
主料
:
黄花菜(干)
25克
香菇(鲜)
25克
辅料
:
冬笋
25克
胡萝卜
25克
推荐:
6
营养:
7
难易:
8
时间:
8
减肥:
4
养颜:
3
浏览:
735
名称:
开洋萝卜丝汤
分类
:北京菜,健脾开胃调理,利尿调理,理气调理
主料
:
萝卜
100克
辅料
:
虾米
7克
推荐:
5
营养:
5
难易:
7
时间:
5
减肥:
2
浏览:
38
名称:
青椒丝拌香菜
分类
:私家菜,健脾开胃调理,消化不良,贫血调理
主料
:
香菜
500克
青椒
200克
推荐:
7
营养:
7
难易:
8
时间:
8
减肥:
6
养颜:
5
麻辣:
5
浏览:
34
名称:
咖喱炒干丝
分类
:青少年食谱,浙江菜,营养不良调理,健脾开胃调理
主料
:
豆腐干
300克
辅料
:
冬笋
50克
淀粉(蚕豆)
3克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
8
浏览:
155
名称:
姜橘椒鱼羹
分类
:健脾开胃调理,营养不良调理,补虚养身调理,冬季养生调理
主料
:
鲫鱼
250克
辅料
:
姜
30克
陈皮
10克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
4
养颜:
2
浏览:
25
名称:
拌小白菜
分类
:家常菜,清热解毒食谱,健脾开胃食谱,便秘食谱,延缓衰老食谱
主料
:
小白菜
350克
推荐:
7
营养:
7
难易:
8
时间:
7
减肥:
6
养颜:
6
麻辣:
5
浏览:
203
名称:
梅干菜饺
分类
:快餐/主食,贫血调理,滋阴调理,健脾开胃调理
主料
:
小麦面粉
350克
猪肉(肥瘦)
200克
梅干菜
200克
辅料
:
大葱
5克
姜
5克
推荐:
7
营养:
7
难易:
8
时间:
5
养颜:
5
浏览:
137
名称:
五彩菠菜
分类
:家常菜,补血调理,止血调理,贫血调理,健脾开胃调理
主料
:
菠菜
350克
辅料
:
鸡蛋
50克
香肠
50克
冬笋
50克
木耳(水发)
50克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
6
浏览:
50
名称:
糖醋白菜卷
分类
:家常菜,健脾开胃调理,便秘调理,清热解毒调理
主料
:
白菜
750克
辅料
:
胡萝卜
50克
鸡蛋
100克
推荐:
5
营养:
7
难易:
6
时间:
3
浏览:
77
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