简单生菜菜谱大全-学烧菜网

简单生菜菜谱大全

名称: 蚝油生菜

分类:家常菜,神经衰弱调理,减肥瘦身调理,利尿调理
主料:生菜 300克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:8 浏览:2047

分类:家常菜,健脾开胃调理,清热去火调理,甲状腺疾病调理
主料:生菜 150克
辅料:紫菜(干) 15克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:169

分类:家常菜,健脾开胃调理,减肥瘦身调理,单身食谱
主料:生菜 400克

推荐:7 营养:7 难易:9 时间:9 减肥:7 养颜:6 麻辣:2 浏览:1150

名称: 拌生菜

分类:家常菜,神经衰弱食谱,减肥瘦身食谱,高脂血症食谱,补虚养身食谱
主料:生菜（团叶） 250克

推荐:7 营养:7 难易:9 时间:8 减肥:8 养颜:6 麻辣:4 浏览:905

名称: 生菜虾

分类:家常菜,补阳调理,阳痿早泄调理,健脾开胃调理,青少年食谱
主料:对虾 500克
辅料:生菜 150克胡萝卜 50克芹菜 50克洋葱 50克柠檬 40克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:177

名称: 拌生菜

分类:私家菜,减肥瘦身调理,养颜美容调理,健脾开胃调理,便秘调理
主料:生菜 250克

推荐:8 营养:8 难易:9 时间:8 减肥:7 养颜:6 麻辣:3 浏览:913

名称: 生菜包肉

分类:私家菜
主料:生菜 400克猪肉(肥瘦) 700克米饭(蒸) 200克
辅料:洋葱 70克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:5 麻辣:2 浏览:164

名称: 生菜虾松

分类:湖南菜,健脾开胃调理,私家菜,营养不良调理,青少年食谱
主料:生菜 50克芹菜 50克荸荠 100克香菇（鲜） 50克虾仁 250克
辅料:油条 20克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:6 浏览:119

名称: 生菜排骨

分类:家常菜,健脾开胃食谱,补虚养身食谱,贫血食谱
主料:生菜（团叶） 500克猪排骨(大排) 500克
辅料:橄榄 100克香肠 200克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:268

名称: 虾仁生菜

分类:补阳调理,私家菜,壮腰健肾调理,通乳调理,骨质疏松调理
主料:虾仁 350克
辅料:生菜 100克鸡蛋清 30克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 浏览:191

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