尖椒豆腐菜谱大全-学烧菜网

尖椒豆腐菜谱大全

分类:家常菜,贫血食谱,健脾开胃食谱,单身食谱
主料:干豆腐 250克辣椒(青、尖) 80克猪肉(肥瘦) 60克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 养颜:6 浏览:1115

名称: 鸡肉豆腐

分类:清真菜,健脾开胃食谱,消化不良食谱,骨质疏松食谱,更年期食谱
主料:豆腐(南) 250克
辅料:大葱 50克香菜 10克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:320

名称: 肉酱豆腐

分类:私家菜,营养不良调理,健脾开胃调理,青少年食谱,学生膳食
主料:豆腐 300克

推荐:8 营养:6 难易:8 时间:8 浏览:501

名称: 豉椒豆腐

分类:家常菜,营养不良调理,健脾开胃调理,青少年食谱,潜水员食谱
主料:豆腐(北) 250克
辅料:青椒 50克洋葱 50克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:6 养颜:2 浏览:87

分类:私家菜,营养不良调理,夏季养生调理,补虚养身调理,健脾开胃调理
主料:豆腐 300克鸭肉 100克
辅料:青豆 15克胡萝卜 15克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:7 养颜:4 浏览:137

分类:清真菜,增肥食谱,学生膳食
主料:豆腐(北) 500克
辅料:青椒 200克鸡蛋 300克胡萝卜 50克香菇（鲜） 100克香菜 15克虾米 25克淀粉(玉米) 150克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:6 浏览:68

分类:私家菜,学龄期儿童食谱,青少年食谱,动脉硬化调理,高脂血症调理,老人食谱
主料:豆腐 300克
辅料:四季豆 100克银耳(干) 13克番茄 20克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:8 减肥:6 养颜:7 麻辣:5 浏览:222

名称: 烩豆腐

分类:清真菜,家常菜,老人食谱,学龄期儿童食谱,消化不良食谱
主料:豆腐(南) 200克
辅料:菠菜 50克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:6 养颜:7 浏览:135

名称: 漏风豆腐

分类:清真菜,骨质疏松食谱,营养不良食谱,更年期食谱,老人食谱
主料:豆腐(北) 300克
辅料:黄豆芽 200克虾仁 50克香菇（鲜） 20克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:5 浏览:23

名称: 蟹黄豆腐

分类:年夜饭
主料:咸鸭蛋 500克豆腐 200克
辅料:青豆 30克鱼丸 100克蟹肉 100克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:6 浏览:491

学烧菜网	xueshaocai.com
	学会烧菜，享受生活