家常菜+蛋菜谱大全-学烧菜网

家常菜+蛋菜谱大全

名称: 金银炒蛋

分类:家常菜,肝调养调理,益智补脑调理,补虚养身调理
主料:鸡蛋 150克松花蛋（鸭蛋） 50克腊肠 30克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:47

名称: 银鱼炒蛋

分类:家常菜,老人食谱,青少年食谱,单身食谱,肺调养调理,补虚养身调理
主料:银鱼 100克鸡蛋 150克
辅料:木耳(水发) 15克冬笋 15克韭菜 15克

推荐:6 营养:8 难易:7 时间:7 养颜:2 浏览:241

分类:家常菜,减肥瘦身食谱,糖尿病食谱,动脉硬化食谱,美容养颜食谱
主料:黄豆芽 500克
辅料:韭菜 100克

推荐:7 营养:7 难易:9 时间:9 减肥:9 养颜:7 麻辣:5 浏览:2133

分类:家常菜,补阳调理,营养不良调理,高脂血症调理
主料:鸽蛋 200克菜花 150克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 浏览:102

名称: 菊叶蛋汤

分类:家常菜,肝调养调理,益智补脑调理,补血调理,月经不调调理
主料:鸡蛋 100克土三七 500克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:7 浏览:120

名称: 沙锅油菜

分类:家常菜,补虚养身调理,营养不良调理
主料:油菜心 500克
辅料:火腿 30克猪肝 30克竹笋 25克鸡肉 50克虾米 15克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:242

名称: 鸡蛋色拉

分类:家常菜,益智补脑调理,学生膳食
主料:鸡蛋 150克土豆 60克胡萝卜 40克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:4 浏览:77

名称: 素炒芹菜

分类:家常菜,高血压调理,动脉硬化调理,便秘调理,防癌抗癌调理
主料:芹菜 500克

推荐:7 营养:6 难易:8 时间:7 浏览:583

分类:家常菜,学龄期儿童食谱,单身食谱,办公室午餐
主料:香菜 200克
辅料:鸡蛋 150克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 浏览:28

分类:家常菜,益智补脑调理,肝调养调理,防癌抗癌调理
主料:鸡蛋 150克青蒜 100克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:7 麻辣:2 浏览:313

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