分类:快餐/主食,孕晚期食谱,营养不良调理,补虚养身调理
主料:米饭(蒸) 250克
辅料:鸡肉 50克 豌豆 50克 香菇（鲜） 50克 冬笋 50克

分类:私家菜,清热解毒调理,便秘调理,利尿调理,止血调理,痔疮调理,糖尿病调理
主料:空心菜 300克 鸡肉 100克
辅料:木耳(干) 20克

分类:学生膳食,私家菜,营养不良调理,青少年食谱
主料:鸡胸脯肉 100克 土豆 75克 胡萝卜 50克 芹菜 40克 洋葱 45克
辅料:鸡蛋清 30克 面包 25克 牛奶 20克

分类:私家菜,补虚养身调理,防癌抗癌调理,甲状腺疾病调理,老人食谱,微波食谱
主料:紫菜(干) 150克 鸡胸脯肉 100克
辅料:鸡蛋 150克

分类:私家菜,营养不良调理,补虚养身调理
主料:鸡胸脯肉 250克
辅料:胡萝卜 10克 洋葱 10克 芹菜 5克 奶油 25克 番茄沙司 100克

分类:山西菜,补虚养身调理,气血双补调理,健脾开胃调理
主料:鸡胸脯肉 200克
辅料:鸡蛋清 50克 淀粉(蚕豆) 20克

分类:家常菜,营养不良食谱,增肥食谱,健脾开胃食谱,学生膳食
主料:鸡肉 300克
辅料:竹笋 50克 青椒 25克

分类:家常菜
主料:鸡肉 300克
辅料:香菜 30克

分类:清真菜,健脾开胃食谱,消化不良食谱,骨质疏松食谱,更年期食谱
主料:豆腐(南) 250克
辅料:大葱 50克 香菜 10克

分类:营养不良调理,补虚养身调理,特色菜,青少年食谱
主料:鸡肉 250克 鸡蛋 50克
辅料:蘑菇(鲜蘑) 50克 菜花 50克 豌豆 50克 土豆 50克 面包 30克 面包屑 50克 奶油 60克 牛奶 250克