鸡蛋林耳粥菜谱大全-学烧菜网

鸡蛋林耳粥菜谱大全

分类:快餐/主食,贫血调理,冬季养生调理,骨质疏松调理,清热去火调理
主料:粳米 100克鸡蛋 135克木耳(干) 30克
辅料:绿豆芽 15克菠菜 20克虾米 10克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:4 浏览:159

分类:家常菜,营养不良调理,学生膳食,糖尿病调理,老人食谱
主料:鸡蛋 150克
辅料:木耳(水发) 40克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:8 浏览:1398

分类:家常菜,夏季养生食谱,清热解毒食谱,健脾开胃食谱,利尿食谱
主料:鸡蛋 135克苦瓜 150克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 养颜:2 浏览:407

分类:营养不良调理,私家菜,补血调理,贫血调理
主料:鸡蛋 300克
辅料:青豆 50克

推荐:8 营养:7 难易:9 时间:8 浏览:321

分类:骨质疏松调理,减肥瘦身调理,养颜美容调理,气血双补调理,高脂血症调理
主料:豆腐 300克鸡蛋 200克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:8 减肥:6 养颜:7 浏览:349

名称: 鸡蛋布丁

分类:甜品/点心
主料:鸡蛋 1000克牛奶 800克

推荐:6 营养:3 难易:7 时间:5 浏览:259

名称: 鸡蛋灌饼

分类:快餐/主食,补虚养身调理,营养不良调理,滋阴调理
主料:小麦面粉 200克
辅料:鸡蛋 50克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 浏览:402

分类:理气调理,心调养调理,高血压调理,利尿调理,便秘调理,健脾开胃调理
主料:鸡 150克鸡蛋 70克木耳(干) 100克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 养颜:5 浏览:70

分类:私家菜,养颜美容调理,通乳调理,延缓衰老调理,骨质疏松调理
主料:姜 250克猪蹄 750克
辅料:鸡蛋 150克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:1 养颜:8 麻辣:5 浏览:153

分类:家常菜
主料:鸡蛋 200克
辅料:洋葱 50克柿子椒 100克

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