黄瓜竹荪菜谱大全-学烧菜网

黄瓜竹荪菜谱大全

菜谱大全条件:黄瓜竹荪

菜谱名称: 黄瓜竹荪汤

菜谱分类:家常菜,清热解毒调理,利尿调理,水肿调理,失眠调理
菜谱主料:黄瓜 100克竹荪(干) 150克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:9 养颜:8 浏览:101

菜谱名称: 黄瓜拌腐竹

菜谱分类:家常菜,骨质疏松调理,补虚养身调理,养颜美容调理,动脉硬化调理
菜谱主料:腐竹 150克黄瓜 250克
菜谱辅料:虾米 25克香菜 50克

推荐:8 营养:8 难易:9 时间:9 减肥:6 养颜:7 浏览:64

菜谱名称: 黄瓜盅

菜谱分类:养颜美容调理,私家菜,清热去火调理,减肥瘦身调理,老人食谱
菜谱主料:黄瓜 200克豆腐 100克
菜谱辅料:冬笋 50克蘑菇(鲜蘑) 50克鸡蛋清 60克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:6 减肥:8 养颜:8 浏览:54

菜谱名称: 素烩竹荪

菜谱分类:家常菜,防癌抗癌调理,延缓衰老调理,高脂血症调理,老人食谱
菜谱主料:竹荪(干) 50克四季豆 25克竹笋 25克木耳(水发) 25克蘑菇(鲜蘑) 30克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:7 浏览:35

菜谱名称: 双菇竹荪

菜谱分类:冠心病调理,高血压调理,动脉硬化调理,胃炎调理,健脾开胃调理,补气调理
菜谱主料:竹荪(干) 50克香菇（鲜） 40克油菜 50克番茄 50克蘑菇(鲜蘑) 40克

推荐:5 营养:9 难易:4 时间:7 浏览:30

菜谱名称: 鲜熘竹荪蛋

菜谱分类:四川菜,高血压调理,高脂血症调理,糖尿病调理,动脉硬化调理
菜谱主料:竹荪(干) 200克
菜谱辅料:莴笋 150克胡萝卜 50克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:48

菜谱名称: 黄瓜猪肉羹

菜谱分类:营养不良调理,夏季养生调理,健脾开胃调理,家常菜
菜谱主料:黄瓜 600克猪肉(瘦) 200克豆腐 150克鸡蛋 135克
菜谱辅料:平菇 25克香菇（鲜） 50克小麦面粉 20克

推荐:6 营养:8 难易:4 时间:5 养颜:5 麻辣:3 浏览:30

菜谱名称: 黄瓜炒猪肝

菜谱分类:北京菜,明目调理,家常菜
菜谱主料:黄瓜 200克
菜谱辅料:猪肝 100克胡萝卜 75克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 浏览:119

菜谱名称: 香酥竹荪鱼

菜谱分类:家常菜
菜谱主料:竹荪(干) 100克草鱼 500克
菜谱辅料:鸡蛋 100克面包屑 20克

推荐:5 营养:6 难易:4 时间:5 浏览:22

菜谱名称: 兰花竹荪卷

菜谱分类:补虚养身调理,利尿调理,营养不良调理,家常菜
菜谱主料:鸡肉 350克
菜谱辅料:西兰花 50克竹荪(干) 30克芦笋 50克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 浏览:265

菜谱名称: 双菇竹荪汤

菜谱分类:高血压调理,私家菜,高脂血症调理,防癌抗癌调理,动脉硬化调理
菜谱主料:香菇（鲜） 50克蘑菇(鲜蘑) 50克竹荪(干) 50克
菜谱辅料:小白菜 50克番茄 50克

推荐:5 营养:7 难易:4 时间:6 减肥:1 养颜:2 浏览:43

菜谱名称: 咸蛋黄瓜盅

菜谱分类:家常菜,高温环境作业人群食谱,防暑调理,清热去火调理,夏季养生调理
菜谱主料:咸鸭蛋 100克黄瓜 100克
菜谱辅料:樱桃 10克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:79

菜谱名称: 雪梨黄瓜粥

菜谱分类:家常菜,秋季养生调理,养颜美容调理,清热解毒调理,健脾开胃调理
菜谱主料:糯米 100克梨 200克
菜谱辅料:黄瓜 50克金糕 50克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:3 养颜:3 浏览:47

菜谱名称: 云片竹荪汤

菜谱分类:家常菜,高血压调理,高脂血症调理,防癌抗癌调理,延缓衰老调理,动脉硬化调理
菜谱主料:鹌鹑蛋 250克竹荪(干) 100克
菜谱辅料:火腿 50克香菜 25克

推荐:6 营养:7 难易:4 时间:6 养颜:7 浏览:19

菜谱名称: 黄瓜熘肉片

菜谱分类:私家菜,高温环境作业人群食谱,防暑调理,夏季养生调理
菜谱主料:黄瓜 100克猪肉(瘦) 100克
菜谱辅料:玉兰片 50克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:7 养颜:5 浏览:62

菜谱名称: 黄瓜拌猪肝

菜谱分类:私家菜,围孕期食谱,贫血调理,接触电离辐射人员食谱,明目调理
菜谱主料:猪肝 300克黄瓜 100克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:8 浏览:133

菜谱名称: 黄瓜粳米粥

菜谱分类:快餐/主食
菜谱主料:黄瓜 60克粳米 100克

推荐:7 营养:3 难易:9 时间:7 减肥:6 养颜:4 浏览:51

菜谱名称: 番茄黄瓜汁

菜谱分类:夏季养生食谱
菜谱主料:番茄 400克黄瓜 150克洋葱（白皮） 200克西芹 100克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:8 养颜:6 浏览:78

菜谱名称: 黄瓜饺

菜谱分类:快餐/主食
菜谱主料:猪肉(肥瘦) 250克黄瓜 1000克

推荐:7 营养:8 难易:5 时间:4 浏览:65

菜谱名称: 黄瓜卷

菜谱分类:素斋菜,夏季养生调理,防暑调理,健脾开胃调理,便秘调理
菜谱主料:黄瓜 250克香菇（干） 50克胡萝卜 100克莴笋 100克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:5 浏览:61

家常菜葡	1000
土豆+白菜	435
面粉	1000
羊肉卷	583
菲律宾菜	1000
鸡蛋蒸牛肉	731
番茄豆腐	1000
香酥豆腐	910
从爆羊肉	583
补阳汤	1000

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