黄瓜金针菇菜谱大全-学烧菜网

黄瓜金针菇菜谱大全

分类:家常菜,营养不良调理
主料:金针菇 300克
辅料:鸡蛋清 30克花生仁（生） 15克

推荐:5 营养:5 难易:6 时间:6 麻辣:6 浏览:173

分类:私家菜,更年期综合症调理,延缓衰老调理,防癌抗癌调理
主料:黄瓜 100克平菇 500克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:7 减肥:3 养颜:3 麻辣:3 浏览:53

分类:私家菜,养颜美容调理,防癌抗癌调理,益智补脑调理,青少年食谱
主料:西兰花 400克金针菇 250克

推荐:8 营养:9 难易:8 时间:8 减肥:6 养颜:6 浏览:312

分类:家常菜,秋季养生调理,肺调养调理,益智补脑调理,心调养调理
主料:金针菇 200克百合 50克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:295

名称: 炒金针菇

分类:私家菜,学龄期儿童食谱,高脂血症食谱,高血压食谱,动脉硬化食谱
主料:金针菇 200克
辅料:黄瓜 35克竹笋 35克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:8 养颜:2 浏览:1685

名称: 烧金针菇

分类:私家菜,益智补脑调理,健脾开胃调理,清热解毒调理,高脂血症调理
主料:金针菇 200克黄瓜 200克竹笋 150克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 养颜:7 浏览:647

名称: 拌金针菇

分类:私家菜,益智补脑调理,高脂血症调理,高血压调理,青少年食谱
主料:金针菇 400克
辅料:香菜 20克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:5 浏览:7372

分类:私家菜,补虚养身调理,气血双补调理,营养不良调理,胃调养调理
主料:金针菇 150克鸡胸脯肉 300克
辅料:鸡蛋 25克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:69

分类:家常菜,益智补脑调理
主料:金针菇(罐装) 350克菠菜 80克柚子 50克
辅料:白芝麻 15克

推荐:7 营养:6 难易:7 时间:7 养颜:3 浏览:285

分类:家常菜,营养不良调理,便秘调理,老人食谱,高脂血症调理
主料:油菜 300克金针菇 70克油豆腐 30克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 养颜:6 浏览:240

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