黄瓜菜谱菜谱大全-学烧菜网

黄瓜菜谱菜谱大全

分类:特色菜,清热解毒调理,利尿调理,减肥瘦身调理,养颜美容调理,孕中期食谱
主料:黄瓜 300克紫菜(干) 25克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:8 养颜:8 浏览:418

分类:私家菜,高血压食谱,益智补脑食谱
主料:松花蛋（鸭蛋） 200克黄瓜 50克
辅料:胡萝卜 30克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 麻辣:2 浏览:120

名称: 黄瓜片汤

分类:幼儿食谱,清热解毒调理,利尿调理
主料:黄瓜 100克虾仁 50克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:5 减肥:4 浏览:98

名称: 拌黄瓜片

分类:私家菜,高血压食谱,糖尿病食谱,痛风食谱,高脂血症食谱
主料:黄瓜 300克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:6 养颜:5 浏览:961

名称: 拌黄瓜丝

分类:家常菜,减肥瘦身食谱,糖尿病食谱,高血压食谱,清热解毒食谱
主料:黄瓜 500克
辅料:大葱 75克

推荐:9 营养:7 难易:9 时间:9 减肥:10 浏览:2727

分类:私家菜,防暑调理,高温环境作业人群食谱,清热去火调理,夏季养生调理
主料:白菜 500克
辅料:黄瓜 150克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:9 麻辣:2 浏览:214

分类:幼儿食谱,健脾开胃调理,营养不良调理
主料:鸡胸脯肉 250克黄瓜 100克白萝卜 50克胡萝卜 50克香菇（干） 30克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:5 浏览:56

分类:私家菜,补虚养身调理,防癌抗癌调理
主料:黄瓜 150克猴头菇 150克
辅料:虾米 25克鸡蛋清 30克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 浏览:148

分类:私家菜,高温环境作业人群食谱,夏季养生调理,防暑调理,减肥瘦身调理
主料:黄瓜 100克粉皮 200克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:6 养颜:4 浏览:119

分类:私家菜,高血压食谱,糖尿病食谱,痛风食谱,高脂血症食谱
主料:黄瓜 200克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:7 养颜:5 浏览:267

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