海蛎炖豆腐菜谱大全-学烧菜网

海蛎炖豆腐菜谱大全

名称: 炖豆腐

分类:私家菜,骨质疏松食谱,更年期食谱,营养不良食谱,老人食谱
主料:豆腐(北) 250克
辅料:玉兰片 25克胡萝卜 25克油菜 25克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:490

分类:冠心病调理,高血压调理,高脂血症调理,大骨节病调理,接触电离辐射人员食谱
主料:豆腐 200克海带(鲜) 100克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 养颜:5 浏览:1195

分类:私家菜,学龄期儿童食谱,青少年食谱,骨质疏松调理,动脉硬化调理
主料:豆腐 500克
辅料:虾米 15克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:5 养颜:6 浏览:29

分类:北京菜,学龄前儿童食谱,学龄期儿童食谱,骨质疏松调理,孕妇食谱
主料:豆腐 400克
辅料:虾仁 150克毛豆 50克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 养颜:5 浏览:270

分类:家常菜,幼儿食谱
主料:豆腐 250克油菜 250克
辅料:虾米 50克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:7 养颜:7 浏览:947

名称: 三美豆腐

分类:营养不良调理,山东菜,养颜美容调理
主料:豆腐 150克
辅料:白菜 125克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 养颜:6 浏览:371

名称: 海鲜豆腐

分类:私家菜,补虚养身调理,阳痿早泄调理,骨质疏松调理
主料:豆腐 80克对虾 300克
辅料:鸡蛋清 100克扇贝(鲜) 10克香菜 50克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:7 浏览:180

分类:家常菜,养颜美容调理,减肥瘦身调理
主料:豆腐 500克大白菜(小白口) 400克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:8 养颜:8 浏览:239

分类:私家菜,营养不良调理,骨质疏松调理,清热解毒调理,补虚养身调理
主料:豆腐 250克猪肉(肥瘦) 150克白菜 150克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:135

分类:私家菜,益智补脑调理,清热解毒调理,养颜美容调理,克山病调理
主料:牡蛎(鲜) 200克豆腐 200克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:7 养颜:7 浏览:403

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