海蛎子土豆菜谱大全-学烧菜网

海蛎子土豆菜谱大全

名称: 红油土豆

分类:私家菜,减肥瘦身调理,养颜美容调理,延缓衰老调理,高脂血症调理
主料:土豆 300克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:6 养颜:6 麻辣:6 浏览:171

分类:甜品/点心,消化不良,便秘调理,健脾开胃调理
主料:土豆 400克
辅料:糯米 150克山楂脯 50克苹果脯 80克杏脯 50克梅脯 30克葡萄干 30克玉米（鲜） 200克

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:6 浏览:92

分类:家常菜,延缓衰老调理,高血压调理,防癌抗癌调理
主料:茄子 500克土豆 200克
辅料:辣椒(青、尖) 20克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:5 减肥:6 养颜:8 浏览:3557

分类:私家菜,利尿调理,水肿调理,高血压调理
主料:土豆 500克海带(鲜) 150克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:6 养颜:3 麻辣:2 浏览:42

分类:家常菜,营养不良调理,健脾开胃调理,冬季养生调理
主料:土豆 1000克

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:6 浏览:67

分类:特色菜,营养不良调理
主料:土豆 500克
辅料:鸡蛋 100克小麦面粉 100克面包屑 250克空心菜 40克猪肉(肥瘦) 20克牛肉（瘦） 20克鸡肉 20克

推荐:5 营养:5 难易:5 时间:5 浏览:55

分类:家常菜,减肥瘦身调理,健脾开胃调理,延缓衰老调理,便秘调理
主料:土豆 200克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:7 养颜:6 麻辣:2 浏览:128

分类:健脾开胃食谱,私家菜
主料:土豆（黄皮） 400克
辅料:鸡蛋 100克小麦面粉 15克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:6 浏览:58

分类:家常菜,延缓衰老调理,骨质疏松调理,青少年食谱,肾调养调理
主料:牛蹄筋 750克土豆 500克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:3 养颜:7 浏览:125

主料:土豆（黄皮） 300克
辅料:奶油乳酪 50克奶酪 50克细叶芹 20克迷迭香 15克百里香 15克

学烧菜网	xueshaocai.com
	学会烧菜，享受生活