分类:家常菜,骨质疏松调理,健脾开胃调理,清热解毒调理,祛痰调理,通乳调理
主料:豆腐(北) 300克
辅料:蟹肉 50克 干贝 50克 虾仁 50克 草菇 50克 白菌 50克 红萝卜 50克 鸡蛋清 30克

分类:利尿调理,私家菜,夏季养生调理,水肿调理
主料:冬瓜 300克
辅料:虾仁 50克

分类:家常菜,养颜美容调理,脾调养调理,清热解毒调理,通乳调理
主料:豆腐 200克 鲤鱼 500克
辅料:香菜 50克

分类:快餐/主食,补虚养身调理,壮腰健肾调理,补阳调理,老人食谱
主料:虾仁 150克 豌豆 300克 小麦面粉 450克

分类:湖北菜,骨质疏松调理
主料:豆腐 200克 猪肉(肥瘦) 200克
辅料:小麦面粉 10克 淀粉(蚕豆) 50克 鸡蛋 180克

分类:四川菜
主料:虾仁 200克 锅巴(小米) 300克
辅料:豌豆 75克

分类:四川菜,壮腰健肾调理,补阳调理,活血化瘀调理
主料:虾仁 300克
辅料:鸡蛋清 40克

分类:私家菜,补虚养身调理,营养不良调理,气血双补调理,健脾开胃调理
主料:豆腐(北) 250克 猪肉(肥瘦) 250克
辅料:香菇（鲜） 50克 油菜 80克 鸡蛋 50克

分类:山东菜,私家菜,营养不良调理,补虚养身调理,青少年食谱
主料:豆腐 300克
辅料:猪肉(肥瘦) 100克 蟹黄 100克 绿豆芽 100克

分类:家常菜,冬季养生调理,补虚养身调理,气血双补调理,更年期综合症调理,养颜美容调理
主料:豆腐 400克 羊肉(肥瘦) 400克 河虾 50克