豆腐茼蒿菜谱大全-学烧菜网

豆腐茼蒿菜谱大全

分类:家常菜,春季养生调理,便秘调理,健脾开胃调理,利尿调理,高血压调理
主料:茼蒿 300克香菇（鲜） 50克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:568

名称: 凉拌茼蒿

分类:健脾开胃调理,私家菜,便秘调理,利尿调理,高血压调理
主料:茼蒿 250克

推荐:8 营养:6 难易:8 时间:9 减肥:3 麻辣:2 浏览:717

分类:私家菜,补虚养身调理,骨质疏松调理,更年期综合症调理
主料:豆腐 300克草菇 20克香菇（鲜） 50克
辅料:虾米 20克韭菜 50克油皮 100克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:6 浏览:43

分类:骨质疏松调理,老人食谱,学龄期儿童食谱,清热去火调理
主料:鸭骨 300克豆腐 150克

推荐:7 营养:6 难易:7 时间:7 减肥:5 养颜:6 浏览:92

分类:私家菜
主料:豆腐 250克
辅料:香椿 50克面包屑 100克鸡蛋 50克

推荐:5 营养:6 难易:5 时间:4 浏览:10

名称: 活豆腐

分类:江西菜,养颜美容调理,老人食谱,营养不良调理,健脾开胃调理
主料:豆腐(南) 200克
辅料:木耳(水发) 25克猪肉(瘦) 50克黄花菜（干） 10克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:4 养颜:7 浏览:339

名称: 糟豆腐

分类:私家菜,高脂血症调理,骨质疏松调理,动脉硬化调理,青少年食谱
主料:豆腐 500克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:5 减肥:5 养颜:5 浏览:23

名称: 酿豆腐

分类:壮族菜,补虚养身食谱,骨质疏松食谱
主料:豆腐(南) 1000克猪肉(肥瘦) 400克
辅料:香菇（鲜） 100克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:282

名称: 豆腐丸

分类:福建菜,骨质疏松调理,青少年食谱,学龄期儿童食谱,更年期综合症调理
主料:豆腐(南) 350克猪肋条肉（五花肉） 100克
辅料:鸡蛋清 25克淀粉(蚕豆) 30克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:7 浏览:564

名称: 血豆腐

分类:滇黔菜,特色菜
主料:豆腐 1000克猪血 500克肥膘肉 850克

推荐:3 营养:5 难易:2 时间:1 浏览:413

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