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-> 豆腐西红柿菜谱大全
豆腐西红柿菜谱大全
名称:
白
豆腐
蘸料
分类
:家常菜,养颜美容调理,更年期综合症调理,动脉硬化调理,学龄前儿童食谱
主料
:
豆腐
500克
生菜
100克
推荐:
8
营养:
7
难易:
9
时间:
8
减肥:
6
养颜:
7
麻辣:
5
浏览:
282
名称:
豆腐
糊
分类
:婴儿食谱,6~9个月婴儿食谱
主料
:
豆腐(北)
20克
推荐:
8
营养:
7
难易:
8
时间:
8
浏览:
567
名称:
豆腐
盒
分类
:湖北菜,骨质疏松调理
主料
:
豆腐
200克
猪肉(肥瘦)
200克
辅料
:
小麦面粉
10克
淀粉(蚕豆)
50克
鸡蛋
180克
推荐:
5
营养:
6
难易:
5
时间:
6
浏览:
193
名称:
豆腐
炖狗肉
分类
:补阳调理,家常菜,冬季养生调理,壮腰健肾调理
主料
:
豆腐
500克
狗肉
100克
推荐:
7
营养:
8
难易:
7
时间:
6
养颜:
4
麻辣:
5
浏览:
95
名称:
什锦
豆腐
煲
分类
:福建菜,学龄期儿童食谱,青少年食谱,老人食谱,骨质疏松调理,动脉硬化调理
主料
:
豆腐(南)
750克
辅料
:
海虾
100克
鳎目鱼
100克
牡蛎(鲜)
100克
干贝
50克
香菇(鲜)
50克
虾米
50克
冬笋
50克
推荐:
6
营养:
8
难易:
5
时间:
7
浏览:
342
名称:
八珍
豆腐
煲
分类
:家常菜
主料
:
豆腐(南)
500克
辅料
:
柿子椒
15克
牛蹄筋(泡发)
30克
叉烧肉
15克
鸡胸脯肉
20克
虾仁
15克
鱿鱼(鲜)
10克
胡萝卜
5克
鸡蛋清
30克
白牛肝菌(干)
20克
浏览:
211
名称:
生菜
豆腐
煲
分类
:私家菜,健脾开胃调理,清热解毒调理,骨质疏松调理,乳母食谱
主料
:
虾仁
400克
豆腐
600克
辅料
:
咸鸭蛋
50克
生菜
160克
推荐:
7
营养:
6
难易:
6
时间:
7
养颜:
6
浏览:
52
名称:
泥鳅
豆腐
煲
分类
:肝调养食谱,防癌抗癌食谱,明目食谱,骨质疏松食谱,老人食谱
主料
:
豆腐(南)
200克
泥鳅
250克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
4
浏览:
72
名称:
鲜虾
豆腐
煲
分类
:私家菜,健脾开胃调理,胃调养调理,清热解毒调理,清热去火调理,肾调养调理,回乳调理
主料
:
豆腐
400克
辅料
:
虾籽
40克
推荐:
7
营养:
7
难易:
8
时间:
7
养颜:
6
浏览:
42
名称:
咸菜
豆腐
煲
分类
:健脾开胃调理,私家菜,营养不良调理,青少年食谱
主料
:
酸白菜
250克
猪肉(肥瘦)
150克
豆腐
200克
辅料
:
淀粉(玉米)
30克
推荐:
7
营养:
7
难易:
7
时间:
6
养颜:
4
浏览:
33
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肾调养调理
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疏松
补阳
冬季
狗肉
养生
儿童
福建
老人
龄期
青少年
什锦
八珍
健脾
开胃
清热解毒
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防癌
抗癌
明目
泥鳅
清热
去火
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