分类:湖北菜,骨质疏松调理
主料:豆腐 200克 猪肉(肥瘦) 200克
辅料:小麦面粉 10克 淀粉(蚕豆) 50克 鸡蛋 180克

分类:婴儿食谱,6~9个月婴儿食谱
主料:豆腐(北) 20克

分类:家常菜,骨质疏松调理,健脾开胃调理,清热解毒调理,祛痰调理,通乳调理
主料:豆腐(北) 300克
辅料:蟹肉 50克 干贝 50克 虾仁 50克 草菇 50克 白菌 50克 红萝卜 50克 鸡蛋清 30克

分类:福州菜,骨质疏松食谱,学龄前儿童食谱,学龄期儿童食谱,老人食谱
主料:牡蛎(鲜) 300克 豆腐(南) 500克
辅料:猪肉(瘦) 50克 香菇（鲜） 15克 冬笋 50克 芹菜 150克 青蒜 15克

分类:婴儿食谱,6~9个月婴儿食谱
主料:豆腐(北) 50克 鸡蛋黄 30克 小白菜 10克

分类:滇黔菜,特色菜
主料:豆腐 1000克 猪血 500克 肥膘肉 850克

分类:家常菜,骨质疏松调理,学生膳食,营养不良调理
主料:豆腐(北) 200克

分类:私家菜,骨质疏松食谱,更年期食谱,营养不良食谱,老人食谱
主料:豆腐(北) 250克
辅料:玉兰片 25克 胡萝卜 25克 油菜 25克

分类:福建菜,骨质疏松调理,青少年食谱,学龄期儿童食谱,更年期综合症调理
主料:豆腐(南) 350克 猪肋条肉（五花肉） 100克
辅料:鸡蛋清 25克 淀粉(蚕豆) 30克

分类:私家菜,骨质疏松调理,更年期综合症调理,养颜美容调理,减肥瘦身调理
主料:豆腐 300克
辅料:香菇（鲜） 25克 冬笋 25克