调理食谱菜谱大全-学烧菜网

调理食谱菜谱大全

分类:山东菜,高脂血症调理,高血压调理,孕妇食谱
主料:海虾 300克番茄 250克
辅料:豌豆 50克

推荐:7 营养:8 难易:5 时间:6 浏览:176

名称: 家常肉片

分类:私家菜,贫血调理,健脾开胃调理,单身食谱,营养不良调理
主料:猪里脊肉 300克
辅料:木耳(干) 100克红辣椒 20克油菜心 30克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 养颜:5 麻辣:3 浏览:108

名称: 炒豆腐皮

分类:私家菜,骨质疏松调理,冠心病调理,高脂血症调理,青少年食谱
主料:油皮 200克
辅料:香菇（干） 25克冬笋 25克柿子椒 20克青椒 20克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 减肥:5 养颜:3 麻辣:6 浏览:493

名称: 阿胶蛋汤

分类:孕妇食谱,补血调理
主料:鸡蛋 75克阿胶 10克

推荐:6 营养:7 难易:8 时间:5 浏览:86

名称: 清炖猪肚

分类:私家菜,孕妇食谱,胃调养调理,补气调理,营养不良调理
主料:猪肚 300克

推荐:5 营养:7 难易:4 时间:2 养颜:5 浏览:89

名称: 珊瑚鸭掌

分类:春季养生调理,养颜美容调理,延缓衰老调理,营养不良调理,老人食谱
主料:鸭掌 700克
辅料:虾仁 100克蟹肉 50克蟹黄 50克肥膘肉 30克豌豆 30克

推荐:5 营养:8 难易:4 时间:6 养颜:8 浏览:54

名称: 滑肉薯片

分类:幼儿食谱,滋阴调理,贫血调理,便秘调理
主料:猪肉(瘦) 150克甘薯 400克芥菜 10克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 浏览:340

名称: 珊瑚白菜

分类:私家菜,减肥瘦身调理,健脾开胃调理,孕妇食谱
主料:白菜 1000克
辅料:香菇（鲜） 50克胡萝卜 50克

推荐:5 营养:6 难易:6 时间:1 减肥:3 养颜:1 麻辣:2 浏览:52

名称: 红糖蛋汤

分类:补血食谱,贫血食谱,产后调理食谱,痛经食谱
主料:鸡蛋 100克
辅料:枣（干） 20克蒲黄 10克当归 15克益母草 30克

推荐:5 营养:7 难易:5 时间:4 浏览:157

名称: 当归炖鸡

分类:产后调理食谱,跌打骨折食谱,气血双补食谱,月经不调食谱,痛经食谱
主料:母鸡 1000克
辅料:当归 20克

推荐:7 营养:7 难易:5 时间:3 养颜:5 浏览:534

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