蛋黄豆腐菜谱大全-学烧菜网

蛋黄豆腐菜谱大全

分类:家常菜,健脾开胃调理,青少年食谱,运动员食谱,营养不良调理
主料:咸鸭蛋 100克豆腐(南) 400克牛肉(肥瘦) 100克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:4 养颜:3 浏览:110

分类:上海菜,动脉硬化调理,学龄前儿童食谱,高脂血症调理,老人食谱
主料:干贝 30克咸鸭蛋 50克豆腐 200克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:7 养颜:4 浏览:193

分类:更年期综合症调理,湖南菜,骨质疏松调理,养颜美容调理
主料:豆腐 500克虾籽 50克
辅料:鸡蛋清 25克淀粉(蚕豆) 8克酱油 5克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 养颜:7 浏览:76

名称: 蟹黄豆腐

分类:年夜饭
主料:咸鸭蛋 500克豆腐 200克
辅料:青豆 30克鱼丸 100克蟹肉 100克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:6 浏览:342

分类:私家菜,孕妇食谱,青少年食谱,老人食谱,动脉硬化食谱
主料:大黄鱼 300克豆腐(北) 500克
辅料:木耳(干) 25克油菜心 30克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 养颜:6 浏览:359

分类:家常菜,骨质疏松食谱,益智补脑食谱,学生膳食,老人食谱
主料:豆腐(南) 250克
辅料:竹笋 40克鸡蛋 150克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:2693

分类:家常菜,高血压食谱,益智补脑食谱
主料:豆腐(北) 500克松花蛋（鸭蛋） 200克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:256

分类:家常菜,清热解毒调理,养颜美容调理,老人食谱,青少年食谱
主料:豆腐(北) 400克
辅料:虾皮 8克

推荐:7 营养:7 难易:9 时间:8 养颜:6 浏览:6750

分类:家常菜,骨质疏松调理,益智补脑调理,学生膳食,营养不良调理
主料:豆腐(南) 300克松花蛋（鸭蛋） 150克
辅料:油菜心 50克虾米 10克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:95

分类:山东菜,私家菜,营养不良调理,补虚养身调理,青少年食谱
主料:豆腐 300克
辅料:猪肉(肥瘦) 100克蟹黄 100克绿豆芽 100克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:5 养颜:6 浏览:226

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