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菠萝牛肉菜谱大全

菜谱大全条件:菠萝牛肉

菜谱名称: 菠萝炒牛肉

菜谱分类:学生膳食,营养不良调理,健脾开胃调理,私家菜,孕妇食谱
菜谱主料:牛里脊肉 300克菠萝 100克
菜谱辅料:柿子椒 25克青椒 25克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:5 养颜:3 麻辣:2 浏览:105

菜谱名称: 菠萝煎牛肉扒

菜谱分类:私家菜,脾调养调理,健脾开胃调理,补虚养身调理,气血双补调理
菜谱主料:牛肉(后腿) 500克
菜谱辅料:菠萝 200克洋葱 25克芹菜 15克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 减肥:2 养颜:3 浏览:55

菜谱名称: 曹县烧牛肉

菜谱分类:山东菜,气血双补调理,补虚养身调理,术后调理
菜谱主料:牛肉(肥瘦) 1000克

推荐:5 营养:6 难易:5 时间:5 浏览:73

菜谱名称: 萝卜烧牛肉

菜谱分类:家常菜,理气调理食谱,气血双补食谱,祛痰食谱,补虚养身食谱
菜谱主料:萝卜 250克牛肉（瘦） 250克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:742

菜谱名称: 菠萝咕噜肉

菜谱分类:家常菜,健脾开胃食谱,贫血食谱
菜谱主料:猪里脊肉 400克
菜谱辅料:菠萝 100克鸡蛋 65克青椒 20克柿子椒 20克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:122

菜谱名称: 菠萝咕?K肉

菜谱分类:私家菜,贫血食谱,健脾开胃食谱,滋阴食谱,美容养颜食谱
菜谱主料:猪肋条肉（五花肉） 250克
菜谱辅料:菠萝 100克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:6 养颜:6 浏览:113

菜谱名称: 菠菜牛肉条

菜谱分类:私家菜,围孕期食谱,贫血调理,便秘调理,健脾开胃调理
菜谱主料:牛肉(肥瘦) 300克菠菜 300克
菜谱辅料:洋葱 20克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:7 养颜:6 浏览:38

菜谱名称: 萝卜炖牛肉

菜谱分类:北京菜,冬季养生调理,贫血调理,补血调理,健脾开胃调理
菜谱主料:白萝卜 450克牛肉（瘦） 100克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 养颜:3 浏览:1511

菜谱名称: 菠萝派

菜谱主料:小麦面粉 230克菠萝 450克
菜谱辅料:黄油 120克牛奶 90克

推荐:4 营养:3 难易:5 时间:5 浏览:97

菜谱名称: 芝麻牛肉

菜谱分类:四川菜,补虚养身调理,补血调理,养颜美容调理,营养不良调理,冬季养生调理
菜谱主料:牛肉(后腿) 500克
菜谱辅料:白芝麻 25克

推荐:5 营养:5 难易:7 时间:6 养颜:3 浏览:47

菜谱名称: 酥卤牛肉

菜谱分类:卤酱菜,健脾开胃调理,脾调养调理,气血双补调理,特色菜
菜谱主料:牛肉(后腿) 500克

推荐:6 营养:7 难易:5 养颜:2 浏览:367

菜谱名称: 芹菜牛肉

菜谱分类:气血双补调理,产后恢复调理,清热解毒调理,利尿调理,私家菜
菜谱主料:牛肉（瘦） 500克芹菜 200克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 浏览:269

菜谱名称: 麻酱牛肉

菜谱分类:清真菜,补虚养身食谱,健脾开胃食谱,补气食谱,青少年食谱
菜谱主料:牛肉（瘦） 150克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:5 浏览:36

菜谱名称: 酸菜牛肉

菜谱分类:私家菜,低温环境作业人群食谱,冬季养生调理,气血双补调理,营养不良调理
菜谱主料:牛肉(肥瘦) 100克酸白菜 150克

推荐:7 营养:6 难易:7 时间:6 麻辣:3 浏览:167

菜谱名称: 沙茶牛肉

菜谱分类:潮州菜,贫血调理,冬季养生调理,营养不良调理,补虚养身调理
菜谱主料:牛肉(后腿) 750克生菜 1000克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:5 养颜:3 麻辣:2 浏览:409

菜谱名称: 麻辣牛肉

菜谱分类:私家菜,气血双补调理,补虚养身调理,冬季养生调理
菜谱主料:牛肉（瘦） 500克

推荐:5 营养:6 难易:5 时间:5 麻辣:8 浏览:38

菜谱名称: 芦荟酱拌牛肉

菜谱分类:私家菜,冬季养生调理,低温环境作业人群食谱,青少年食谱,健脾开胃调理
菜谱主料:芦荟 10克酱牛肉 100克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:8 浏览:77

菜谱名称: 萝卜牛肉蒸饺

菜谱分类:快餐/主食,防癌抗癌调理,健脾开胃调理,补虚养身调理
菜谱主料:小麦面粉 600克白萝卜 600克牛肉(肥瘦) 300克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:6 浏览:86

菜谱名称: 胡萝卜炖牛肉

菜谱分类:家常菜,气血双补调理,健脾开胃调理,明目调理,营养不良调理
菜谱主料:牛肉(肥瘦) 100克胡萝卜 250克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:5 养颜:5 浏览:2564

菜谱名称: 芽菜炒牛肉

菜谱分类:家常菜,学生膳食,术后食谱,气血双补食谱,健脾开胃食谱
菜谱主料:芽菜 300克
菜谱辅料:牛肉（瘦） 150克韭菜 80克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 浏览:84

玉米鸡蛋	627
酱萝卜	449
烧菜系	646
青椒炒鸡	614
萝卜炒肉	449
五花肉炖	500
补阳调理	1000
土豆　番茄	448
牛肋条	498
腾腾菜	1000

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