包菜花菜谱大全-学烧菜网

包菜花菜谱大全

名称: 拌菜花

分类:私家菜,高温环境作业人群食谱,接触化学毒素人员食谱,动脉硬化调理,防癌抗癌调理
主料:菜花 500克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:4 养颜:3 浏览:317

名称: 凉拌菜花

分类:私家菜,健脾开胃调理,防癌抗癌调理,减肥瘦身调理
主料:菜花 250克
辅料:胡萝卜 50克红辣椒 10克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:5 养颜:4 麻辣:4 浏览:92

名称: 葱拌菜花

分类:私家菜,高温环境作业人群食谱,动脉硬化调理,接触化学毒素人员食谱,防癌抗癌调理
主料:菜花 400克洋葱 50克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:4 养颜:3 麻辣:1 浏览:53

名称: 糖拌菜花

分类:私家菜,防癌抗癌调理,养颜美容调理,肾调养调理,益智补脑调理
主料:菜花 250克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 养颜:8 浏览:42

名称: 拌绿菜花

分类:私家菜,鼻炎调理
主料:菜花 500克

推荐:7 营养:5 难易:10 时间:10 减肥:6 养颜:4 浏览:174

名称: 香拌菜花

分类:私家菜,防癌抗癌调理,养颜美容调理,肾调养调理,益智补脑调理
主料:菜花 500克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 养颜:8 麻辣:4 浏览:53

名称: 蛋炒菜花

分类:北京菜,学生膳食,青少年食谱,学龄期儿童食谱
主料:菜花 200克
辅料:胡萝卜 75克鸡蛋 150克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 养颜:3 麻辣:3 浏览:358

名称: 姜拌菜花

分类:私家菜,高温环境作业人群食谱,接触化学毒素人员食谱,动脉硬化调理,防癌抗癌调理
主料:菜花 500克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:8 减肥:4 养颜:3 浏览:46

名称: 酱菜花

分类:卤酱菜,健脾开胃调理
主料:菜花 5000克

推荐:1 营养:3 难易:2 时间:1 浏览:88

名称: 泡菜花

分类:家常菜,养颜美容调理,减肥瘦身调理,防癌抗癌调理,延缓衰老调理
主料:菜花 500克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:7 养颜:6 麻辣:7 浏览:179

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