分类:私家菜,补虚养身调理,气血双补调理,月经不调调理
主料:鸡肉 200克
辅料:海参 50克 海蜇皮 35克 水萝卜 50克 粉皮 50克 黄瓜 150克 绿豆芽 100克 胡萝卜 25克 虾米 10克

分类:营养不良调理,孕早期食谱,气血双补调理,补虚养身调理
主料:鸡肉 100克 黄瓜 400克
辅料:红萝卜 100克 金针菇 100克

分类:家常菜,健脾开胃调理,糖尿病调理,减肥瘦身调理,学生膳食
主料:鸡胸脯肉 150克
辅料:粉丝 15克 虾米 10克 香菜 5克

分类:私家菜,补虚养身调理,气血双补调理,学龄期儿童食谱,老人食谱
主料:鸡肉 100克
辅料:芦荟 15克 虾米 20克 香菜 10克

分类:私家菜,补虚养身食谱,气血双补食谱,营养不良食谱,健脾开胃食谱
主料:鸡肉 100克 银耳(干) 100克 木耳(干) 100克

分类:私家菜,补虚养身食谱,气血双补食谱,学龄期儿童食谱,老人食谱
主料:鸡肉 150克 粉皮 100克
辅料:大葱 10克 芝麻酱 10克

分类:家常菜,健脾开胃食谱,青少年食谱,孕妇食谱,老人食谱
主料:鸡胸脯肉 100克 黄瓜 200克

分类:私家菜,营养不良调理,健脾开胃调理,青少年食谱,学龄期儿童食谱
主料:鸡肉 200克 莴笋 300克
辅料:火腿肠 5克

分类:北京菜,补虚养身调理,气血双补调理,健脾开胃调理
主料:黄瓜 300克 鸡肉 150克
辅料:香菜 20克

分类:私家菜,营养不良调理,减肥瘦身调理,便秘调理,防癌抗癌调理
主料:鸡肉 200克 绿豆芽 250克
辅料:粉皮 50克