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**牛肉菜谱大全

名称: 酱牛肉

分类:补虚养身调理,贫血调理,营养不良调理,青少年食谱,运动员食谱
主料:牛肉(肥瘦) 250克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:1 浏览:455

名称: 牛肉茶

分类:私家菜,气血双补调理,补虚养身调理,贫血调理,健脾开胃调理
主料:牛肉(后腿) 250克
辅料:洋葱 40克胡萝卜 40克芹菜 40克鸡骨架 100克鸡蛋清 90克

推荐:7 营养:9 难易:6 时间:4 养颜:6 浏览:26

名称: 腊牛肉

分类:卤酱菜,营养不良调理,健脾开胃调理,青少年食谱,私家菜
主料:牛肉(肥瘦) 1500克

推荐:3 营养:6 难易:3 时间:1 浏览:153

名称: 牛肉球

分类:私家菜,微波食谱,营养不良调理,健脾开胃调理,单身食谱
主料:牛肉（瘦） 450克
辅料:油菜 50克虾米 250克

推荐:7 营养:8 难易:5 时间:7 养颜:2 浏览:154

名称: 干牛肉

分类:私家菜,营养不良调理,健脾开胃调理,青少年食谱,运动员食谱
主料:牛肉(肥瘦) 5000克

推荐:3 营养:6 难易:3 时间:1 浏览:61

名称: 牛肉粥

分类:孕晚期食谱,快餐/主食,气血双补调理,补虚养身调理
主料:粳米 100克牛肉（瘦） 50克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:133

名称: 煨牛肉

分类:清真菜,美容养颜食谱,延缓衰老食谱,骨质疏松食谱,更年期食谱
主料:牛蹄筋 500克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:4 养颜:8 浏览:189

名称: 辣牛肉

分类:四川菜,冬季养生调理,肢寒畏冷调理,健脾开胃调理,营养不良调理
主料:牛腱子肉 300克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:3 养颜:2 麻辣:4 浏览:197

名称: 烧牛肉

分类:私家菜,营养不良调理,贫血调理
主料:牛肉(腑肋) 1000克
辅料:土豆 250克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:5 浏览:633

名称: 卤牛肉

分类:家常菜,冬季养生调理,补虚养身调理,气血双补调理
主料:牛腱子肉 900克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:1 养颜:6 浏览:676

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