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孕早期食谱菜谱大全

菜谱大全条件:孕早期食谱

排序: 最近更新最最热门 网友推荐

菜谱名称: 土豆烧牛肉

菜谱分类:东北菜,秋季养生调理,冬季养生调理,孕早期食谱
菜谱主料:牛里脊肉 350克土豆 200克

推荐:6 营养:5 难易:6 时间:6 浏览:10839

菜谱名称: 咖喱鸡块土豆

菜谱分类:冬季养生食谱,健脾开胃食谱,营养不良食谱,家常菜,孕早期食谱
菜谱主料:鸡肉 150克土豆（黄皮） 100克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:6 养颜:4 麻辣:3 浏览:1087

菜谱名称: 牛腱北芪党参汤

菜谱分类:孕妇食谱,气血双补调理,孕早期食谱,补虚养身调理
菜谱主料:牛腱子肉 400克党参 40克黄芪 35克
菜谱辅料:桂圆肉 20克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:2 浏览:68

菜谱名称: 黄芽白煲鸭汤

菜谱分类:孕妇食谱,肺调养调理,胃调养调理,孕早期食谱
菜谱主料:鸭 1200克大白菜(白梗) 250克

推荐:5 营养:8 难易:5 时间:1 养颜:3 浏览:75

菜谱名称: 清蒸鲈鱼

菜谱分类:特色菜,脾调养调理,肝调养调理,水肿调理,孕早期食谱
菜谱主料:鲈鱼 600克
菜谱辅料:金华火腿 50克香菇（鲜） 70克香菜 15克

推荐:8 营养:8 难易:6 时间:6 养颜:3 浏览:3142

菜谱名称: 奶汁番茄

菜谱分类:私家菜,便秘调理,孕早期食谱,健脾开胃调理
菜谱主料:番茄 250克黄瓜 50克玉兰片 100克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 养颜:5 浏览:72

菜谱名称: 水晶番茄

菜谱分类:特色菜,中风调理,冠心病调理,健脾开胃调理,孕早期食谱
菜谱主料:番茄 500克

推荐:8 营养:7 难易:9 时间:9 养颜:6 浏览:434

菜谱名称: 糖醋鸡蛋

菜谱分类:孕早期食谱,营养不良调理,健脾开胃调理
菜谱主料:鸡蛋 50克胡萝卜 30克

推荐:9 营养:7 难易:10 时间:9 浏览:3707

菜谱名称: 柠檬汁

菜谱分类:甜品/点心,动脉硬化调理,养颜美容调理,高血压调理,孕早期食谱
菜谱主料:柠檬 200克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 养颜:7 浏览:169

菜谱名称: 拌双耳

菜谱分类:气血双补食谱,益智补脑食谱,肺调养食谱,孕早期食谱
菜谱主料:银耳(干) 100克木耳(干) 100克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:9 养颜:6 浏览:1014

菜谱名称: 姜汁糯米糊

菜谱分类:孕早期食谱,健脾开胃调理
菜谱主料:糯米 100克

推荐:7 营养:6 难易:7 时间:7 减肥:2 养颜:1 麻辣:2 浏览:31

菜谱名称: 莲藕排骨汤

菜谱分类:孕早期食谱,心调养调理,脾调养调理,止血调理,失眠调理
菜谱主料:猪排骨(大排) 600克莲藕 500克
菜谱辅料:薏米 5克

推荐:6 营养:8 难易:7 时间:2 养颜:2 浏览:304

菜谱名称: 陈皮炒鸡蛋

菜谱分类:孕早期食谱,脾调养调理,理气调理,营养不良调理
菜谱主料:鸡蛋 100克
菜谱辅料:陈皮 15克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:8 减肥:1 养颜:1 麻辣:1 浏览:35

菜谱名称: 芝麻拌菠菜

菜谱分类:孕早期食谱,减肥瘦身食谱,健脾开胃食谱,便秘食谱
菜谱主料:菠菜 100克
菜谱辅料:白芝麻 10克

推荐:9 营养:9 难易:9 时间:9 减肥:8 养颜:3 麻辣:1 浏览:282

菜谱名称: 排骨头莲子芡实汤

菜谱分类:孕妇食谱,脾调养调理,胃调养调理,孕早期食谱
菜谱主料:猪排骨(大排) 400克莲子 50克芡实米 20克
菜谱辅料:蜜枣 10克百合(干) 20克

推荐:5 营养:8 难易:5 时间:4 浏览:68

菜谱名称: 什锦色拉

菜谱分类:特色菜,美容养颜食谱,孕早期食谱
菜谱主料:胡萝卜 50克土豆（黄皮） 50克黄瓜 80克火腿肠 50克鸡蛋 75克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:5 养颜:7 浏览:154

菜谱名称: 砂仁肘子

菜谱分类:特色菜,孕早期食谱,保胎调理,脾调养调理,冬季养生调理
菜谱主料:猪肘 500克
菜谱辅料:砂仁 20克

推荐:3 营养:7 难易:4 时间:1 养颜:5 浏览:201

菜谱名称: 鸡脚花胶汤

菜谱分类:孕妇食谱,滋阴调理,补气调理,孕早期食谱
菜谱主料:鸡爪 200克鱼肚 150克
菜谱辅料:香菇（鲜） 50克

推荐:6 营养:8 难易:6 时间:2 养颜:7 浏览:248

菜谱名称: 多味蔬菜丝

菜谱分类:孕早期食谱,减肥瘦身食谱,夏季养生食谱,糖尿病食谱,清热去火食谱
菜谱主料:圆白菜 500克
菜谱辅料:芹菜 50克海带(鲜) 50克胡萝卜 50克青椒 25克

推荐:9 营养:9 难易:8 时间:9 减肥:9 浏览:926

菜谱名称: 出水芙蓉

菜谱分类:私家菜,清热解毒调理,减肥瘦身调理,高血压调理,高脂血症调理,孕早期食谱
菜谱主料:黄瓜 300克番茄 200克

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:6 减肥:7 养颜:6 浏览:55

鸭血	386
羊肉激发	583
香菇制作	221
里脊	534
串烧羊肉	333
饼	220
炖排骨	332
韭菜+鸡蛋	432
鱿鱼干	252
豆腐褒	1000

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