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孕晚期食谱菜谱大全

排序: 最近更新最最热门 网友推荐

名称: 烤鳗鱼

分类:气血双补调理,补虚养身调理,骨质疏松调理,孕晚期食谱
主料:海鳗 150克

推荐:4 营养:7 难易:3 时间:5 浏览:177

分类:孕晚期食谱,益智补脑调理,营养不良调理
主料:鳕鱼 150克
辅料:柠檬 20克鸡蛋清 50克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:6 浏览:305

分类:特色菜,学龄前儿童食谱,学龄期儿童食谱,骨质疏松调理,营养不良调理,孕晚期食谱
主料:豆腐(北) 150克油菜 200克
辅料:香菇（鲜） 25克冬笋 25克金华火腿 50克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 养颜:6 浏览:1503

分类:贫血调理,滋阴调理,明目调理,青少年食谱,孕晚期食谱
主料:芥菜 100克猪肉(瘦) 150克
辅料:侧柏叶 10克

推荐:7 营养:7 难易:5 时间:6 养颜:6 浏览:70

名称: 鳗鱼饭

分类:孕晚期食谱,益智补脑调理,营养不良调理,快餐/主食
主料:米饭(蒸) 100克海鳗 150克
辅料:竹笋 50克油菜心 100克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:7 浏览:148

名称: 红烧海参

分类:特色菜,补血调理,孕中期食谱,孕晚期食谱
主料:海参（水浸） 500克猪肉(瘦) 200克白菜 300克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:6 浏览:186

分类:孕晚期食谱,益智补脑调理,健脾开胃调理,清热解毒调理
主料:番茄 250克鸡蛋 200克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:8 养颜:3 浏览:2146

名称: 鱼香素菜

分类:特色菜,益智补脑调理,便秘调理,学龄期儿童食谱,孕晚期食谱
主料:沙丁鱼 20克胡萝卜 80克白菜 80克南瓜 80克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:6 浏览:1177

分类:孕晚期食谱,益智补脑调理,清热解毒调理,夏季养生调理,骨质疏松调理
主料:芝麻酱 100克百合 150克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:101

分类:特色菜,补虚养身调理,补血调理,脾调养调理,利尿调理,孕晚期食谱
主料:墨鱼 250克猪排骨(大排) 250克
辅料:花生 50克枣（干） 50克

推荐:7 营养:8 难易:8 时间:5 浏览:961

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