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月经不调食谱菜谱大全
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名称:
冬菜猪血汤
分类
:家常菜,产后调理食谱,贫血食谱,止血调理食谱
主料
:
猪血
500克
辅料
:
冬菜
50克
小白菜
100克
推荐:
8
营养:
8
难易:
7
时间:
7
浏览:
273
名称:
枸杞子炖羊腿
分类
:补虚养身食谱,壮腰健肾食谱,补阳食谱,阳痿早泄食谱
主料
:
羊肉(后腿)
1000克
辅料
:
枸杞子
20克
推荐:
6
营养:
7
难易:
7
时间:
5
浏览:
195
名称:
栗子芋头鸡汤
分类
:家常菜,延缓衰老食谱,贫血食谱,老人食谱
主料
:
栗子(鲜)
300克
芋头
250克
鸡腿
300克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
3
浏览:
131
名称:
芹菜牛肉粥
分类
:清热解毒食谱,补虚养身食谱,痛经食谱,营养不良食谱
主料
:
芹菜
120克
粳米
100克
辅料
:
牛肉(肥瘦)
25克
推荐:
8
营养:
9
难易:
8
时间:
6
养颜:
4
浏览:
722
名称:
砂锅淮山乌鸡汤
分类
:家常菜,孕妇食谱,月经不调调理,气血双补调理,补虚养身调理
主料
:
乌骨鸡
750克
山药
600克
辅料
:
香菇(鲜)
100克
枣(干)
25克
推荐:
6
营养:
8
难易:
4
时间:
5
浏览:
328
名称:
鲜鱿鱼镶蛋
分类
:家常菜,补血食谱,贫血食谱
主料
:
鱿鱼(鲜)
400克
辅料
:
鸡蛋
100克
生菜
150克
推荐:
8
营养:
7
难易:
8
时间:
8
浏览:
219
名称:
白术猪肚粥
分类
:脾调养调理,理气调理,肝调养调理,月经不调调理,接触化学毒素人员食谱
主料
:
粳米
100克
猪肚
500克
辅料
:
白术
30克
槟榔
10克
姜
20克
推荐:
5
营养:
6
难易:
6
时间:
6
养颜:
5
浏览:
150
名称:
烩洋葱鸡肉
分类
:月经不调调理,健脾开胃调理,学生膳食,运动员食谱,肢寒畏冷调理
主料
:
鸡腿
400克
辅料
:
辣椒(青、尖)
20克
樱桃番茄
100克
洋葱
50克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
6
麻辣:
5
浏览:
531
名称:
咖哩鸡块
分类
:家常菜,补虚养身食谱,骨质疏松食谱
主料
:
鸡肉
750克
辅料
:
洋葱
100克
推荐:
6
营养:
5
难易:
7
时间:
6
浏览:
55
名称:
丝瓜鸡蛋汤
分类
:家常菜,单身食谱,通乳食谱,祛痰食谱
主料
:
丝瓜
250克
辅料
:
木耳(水发)
50克
鸡蛋
100克
推荐:
8
营养:
8
难易:
8
时间:
8
浏览:
2188
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