最最热门的学生膳食菜谱大全-学烧菜网

最最热门的学生膳食菜谱大全

排序: 最近更新 最最热门

网友推荐

名称: 油爆虾

分类:浙江菜,学生膳食,补阳调理,补虚养身调理
主料:河虾 300克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:7 养颜:1 浏览:8922

分类:家常菜,健脾开胃调理,学生膳食,老人食谱
主料:豆腐 400克蘑菇(鲜蘑) 100克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 养颜:5 麻辣:4 浏览:2677

分类:家常菜,骨质疏松食谱,益智补脑食谱,学生膳食,老人食谱
主料:豆腐(南) 250克
辅料:竹笋 40克鸡蛋 150克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:2674

分类:家常菜,健脾开胃食谱,营养不良食谱,学生膳食,糖尿病食谱
主料:猪肋条肉（五花肉） 300克
辅料:杭椒 200克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:8 浏览:2135

名称: 肉末茄子

分类:四川菜,学生膳食,青少年食谱,运动员食谱,接触电离辐射人员食谱
主料:茄子(紫皮、长) 300克
辅料:九层塔 15克猪肉(肥瘦) 50克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 浏览:1755

名称: 四川凉面

分类:快餐/主食,四川菜,健脾开胃调理,青少年食谱,学生膳食
主料:面条(富强粉) 500克
辅料:黄瓜 100克

推荐:7 营养:4 难易:8 时间:6 养颜:2 麻辣:6 浏览:1745

名称: 清蒸鳕鱼

分类:家常菜,营养不良调理,活血化瘀调理,学生膳食
主料:鳕鱼 500克
辅料:猪肉(肥瘦) 80克香菇（鲜） 50克辣椒(红、尖) 20克

推荐:7 营养:7 难易:5 时间:6 浏览:1604

名称: 水炒鸡蛋

分类:东北菜,老人食谱,青少年食谱,学生膳食,单身食谱
主料:鸡蛋 300克
辅料:木耳(水发) 10克胡萝卜 10克香菇（鲜） 10克虾米 10克火腿 10克菠菜 10克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 浏览:1521

名称: 杭椒牛柳

分类:家常菜,健脾开胃食谱,学生膳食,冬季养生食谱,营养不良食谱
主料:牛里脊肉 200克杭椒 200克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 麻辣:4 浏览:1276

分类:健脾开胃调理,学生膳食,运动员食谱,接触电离辐射人员食谱,接触化学毒素人员食谱
主料:荷兰豆 300克

推荐:7 营养:6 难易:8 时间:8 减肥:5 养颜:4 浏览:1262

学烧菜网	xueshaocai.com
	学会烧菜，享受生活